初中后缺乏鍛煉常久坐，早晚身高變化，骨骺線閉合否？
自從上了初中就沒在進行體育鍛煉,而且經常長時間打電腦我爸爸身高149cm,媽媽151cm，最近都在打籃球早上起床的時候就增高2公分，到下午就變回原樣的身高了，請問一下，這是不是證明我的骨骺線還沒閉合？
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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身高在一天內有所變化，晨起增高下午恢復，不能僅以此判斷骨骺線是否閉合。影響骨骺線閉合的因素眾多，包括年齡、生長發(fā)育階段、營養(yǎng)狀況、運動情況和遺傳因素等。 1.年齡：一般青春期后骨骺線逐漸閉合，但個體存在差異。 2.生長發(fā)育階段：青春期是身高快速增長期，此階段結束后閉合可能性大。 3.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)充足均衡有助于骨骼生長，缺乏則可能影響閉合時間。 4.運動情況：適度運動能刺激骨骼生長，長期缺乏運動可能影響閉合。 5.遺傳因素：父母身高較矮，子女身高增長可能受限，但并非絕對。 綜上，僅通過早晚身高的變化不能確切判斷骨骺線是否閉合。建議到正規(guī)醫(yī)院進行骨齡檢測，以便準確了解骨骺線的閉合情況，制定合理的身高管理方案。
2025-02-25 05:12
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，建議到醫(yī)院檢查，如果骨骺線沒有完全閉合，還可以長高的。平時注意飲食均衡，注意勞逸結合，多做長跑、排球，游泳等運動。
2015-12-30 04:24
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好你的情況目前還不能肯定是否能夠在長高。一般來說，正常人再早晨都會比下午高1到2cm，建議你拍一個大關節(jié)的X片看看骨骺有沒有閉合，平時要注意加強營養(yǎng)，多吃動物食品以及蔬菜水果，多戶外鍛煉，保證充足的睡眠。
2015-12-30 02:28
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，男孩在18歲左右骨骼即發(fā)育定型,身高與骨骼發(fā)育有關,對于定型后的骨骼,全世界還沒有藥物能令其再長高.建議你可以到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況下,可以短期使用生長激素.建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物,和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.跳繩,打籃球等彈跳性的運動有助于長高.
2015-12-30 00:31
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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正常情況早晚身高會不一樣正常情況下早晨會比晚上高一些，早上起來時椎間盤的彈性會恢復，會比晚上高一點，19歲的話如果經常鍛煉可能會長高，要經常體育運動，多喝牛奶，保證充足的睡眠。
2015-12-29 19:21
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