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經(jīng)常感冒的人選擇保健品需要綜合考慮多種因素，包括成分、功效、適用人群、安全性和個(gè)體差異等。 1.成分：氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位，對(duì)身體的代謝和免疫功能有一定支持作用。珍奧核酸的主要成分是核酸，但其對(duì)免疫的作用尚不明確。 2.功效：氨基酸能參與蛋白質(zhì)合成，有助于維持身體正常機(jī)能。但對(duì)于增強(qiáng)免疫預(yù)防感冒，效果有限。目前沒(méi)有充分證據(jù)表明珍奧核酸能有效預(yù)防感冒。 3.適用人群：氨基酸一般適用于營(yíng)養(yǎng)不良、術(shù)后恢復(fù)等人群。珍奧核酸的適用人群較不明確。 4.安全性：合理使用氨基酸通常較為安全。珍奧核酸的安全性有待進(jìn)一步評(píng)估。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體狀況和對(duì)保健品的反應(yīng)不同，有些人可能對(duì)氨基酸有較好反應(yīng)，而對(duì)珍奧核酸無(wú)效。 對(duì)于經(jīng)常感冒的人，單純依靠這兩種保健品可能效果不佳。建議保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。必要時(shí)可咨詢醫(yī)生，考慮使用正規(guī)的免疫調(diào)節(jié)藥物。

核酸確實(shí)屬于保健養(yǎng)顏產(chǎn)品，去一些連鎖藥店就可以買到，樓主還是去咨詢下吧

你好,這些保健品起不了任何的作用,要預(yù)防感冒應(yīng)該注意飲食與營(yíng)養(yǎng),堅(jiān)持鍛煉.

直接服用的那么應(yīng)該是沒(méi)有的，祛斑方面使用雪顏祛斑口服液或者景天祛斑膠囊都是比較有幫助的作用另外這個(gè)皺紋的問(wèn)題建議是可以使用小麥芽油軟膠囊或者是膠原蛋白軟膠囊，都是比較有幫助的作用效果比較明顯

核酸營(yíng)養(yǎng)的作用是通過(guò)改善各細(xì)胞的活力而提高機(jī)體各組織、器官和系統(tǒng)的自身功能、自我調(diào)節(jié)能力，達(dá)到最佳綜合狀態(tài)-動(dòng)態(tài)生理平衡。許多研究證明補(bǔ)充食物核酸對(duì)上述適宜人群有以下作用。1.提高免疫力：核酸營(yíng)養(yǎng)是維持正常免疫的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可提高免疫力，尤其是提高細(xì)胞免疫功能和免疫調(diào)節(jié)能力。免疫監(jiān)視功能低下是腫瘤發(fā)生的重要原因。我們的研究表明，核酸營(yíng)養(yǎng)不僅如國(guó)外文獻(xiàn)報(bào)道對(duì)免疫功能的最初形成是必需的，而且在維護(hù)老年免疫功能正常時(shí)的需求量比年輕時(shí)還要大。營(yíng)養(yǎng)不良和饑餓造成的免疫抑制狀態(tài)，可通過(guò)補(bǔ)充核酸營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)正常，但補(bǔ)充蛋白質(zhì)就起不到這種作用。2.抗氧化作用：補(bǔ)充食物核酸有很強(qiáng)的抗生物氧化作用。許多疾病的發(fā)生、發(fā)展與脂質(zhì)過(guò)氧化程度高度相關(guān)，如血管壁過(guò)氧化脂質(zhì)含量越高動(dòng)脈粥樣硬化程度就越高、血清過(guò)氧化脂質(zhì)含量越高患高血壓、心肌梗塞、糖尿病、高脂血癥和肝損害等等疾病的可能性就越大。脂質(zhì)過(guò)氧化同時(shí)可造成DNA的損傷，而DNA損傷可進(jìn)而引起基因及其遺傳功能的異常。3.影響脂肪代謝：補(bǔ)充核酸營(yíng)養(yǎng)可增加單不飽和脂肪酸含量，增加血清高密度脂蛋白的水平，降低膽固醇含量。4.促進(jìn)細(xì)胞再生與修復(fù)：對(duì)術(shù)后傷口愈合、受損腸粘膜康復(fù)、肝細(xì)胞再生等都有很好的作用。對(duì)肝臟的研究表明食物核酸是維持肝臟處于正常生理狀態(tài)的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)皮膚、毛發(fā)狀況也有很好的改善作用。血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板和血漿蛋白等也都是代謝較快的人體組成成分，加之它們幾乎沒(méi)有從頭合成核酸的能力，因此它們的代謝和功能也都依賴于食物核酸。5.抗放射線和化療損傷：有研究證明應(yīng)用c-AMP（核苷酸的一種）時(shí)，放療對(duì)癌細(xì)胞的殺傷效果毫無(wú)下降，但卻保護(hù)了毛發(fā)和小腸粘膜等容易同時(shí)被損傷的正常組織細(xì)胞，這是由于惡性腫瘤細(xì)胞株的核酸代謝及細(xì)胞增殖，與正常細(xì)胞的核酸代謝及增殖不同所致。6.改善癡呆等神經(jīng)障礙：食物核酸提取物對(duì)癡呆癥狀的改善非常令人鼓舞。美國(guó)哈佛大學(xué)的研究表明，老年癡呆患者腦內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞病變多的部位，RNA合成就顯著減少，因此發(fā)生記憶障礙；內(nèi)源性核苷、核苷酸的不足可能與衰老性或遺傳性記憶缺陷有關(guān)，因這些缺陷可被飲食中添加核苷和核苷酸所改善；體外添加核苷酸培養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞能促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)；另外，美國(guó)修斯頓的得克薩斯大學(xué)衛(wèi)生科學(xué)中心研究證明，核酸營(yíng)養(yǎng)可修復(fù)小鼠中樞神經(jīng)系統(tǒng)的信息傳遞；飲用核酸可使嗎啡戒斷癥狀減輕。這些研究結(jié)果都與腦細(xì)胞不能從頭合成核酸有關(guān)。7.維持腸道正常菌群：小腸中優(yōu)勢(shì)菌是雙歧桿菌，雙歧桿菌通過(guò)水解各種糖降低腸道內(nèi)的pH而抑制病原菌的生長(zhǎng)和增殖。體外實(shí)驗(yàn)中，在雙歧桿菌培養(yǎng)基中添加核苷酸促進(jìn)了雙歧桿菌的生長(zhǎng)。8.影響營(yíng)養(yǎng)素利用：飲食核酸除可調(diào)節(jié)脂肪的代謝外，對(duì)三大營(yíng)養(yǎng)要素的吸收和利用也起著調(diào)節(jié)作用。如果蛋白質(zhì)吃得不夠，補(bǔ)充食物核酸能促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收利用，并消除低蛋白飲食造成的各種不良影響?！按吸S嘌呤”還能促進(jìn)腸道內(nèi)鐵的吸收和利用。9.其他作用：飲食核酸可提高機(jī)體對(duì)環(huán)境變化的耐受力，具有顯著的抗疲勞、增強(qiáng)機(jī)體對(duì)寒、暑的抵抗力、促進(jìn)氧氣利用等作用，還能促進(jìn)實(shí)驗(yàn)小鼠生殖系統(tǒng)的發(fā)育。