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膝關(guān)節(jié)磁共振檢查顯示內(nèi)側(cè)外側(cè)半月板變性、髕骨退變、膝關(guān)節(jié)少量積液，這些情況較為常見，可能由多種原因引起，如年齡增長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)損傷等。治療方法包括藥物治療、物理治療、休息調(diào)養(yǎng)等。 1.半月板變性：半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨結(jié)構(gòu)，變性可能導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。常見原因包括長(zhǎng)期磨損、急性損傷。治療上，輕度的可通過休息、佩戴護(hù)具緩解；嚴(yán)重的可能需要手術(shù)修復(fù)。 2.髕骨退變：髕骨軟骨磨損、軟化，多與年齡、過度使用關(guān)節(jié)有關(guān)。治療方法有減少劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)行股四頭肌鍛煉、口服氨基葡萄糖等。 3.膝關(guān)節(jié)積液：少量積液可能是炎癥刺激的結(jié)果。要注意休息，抬高患肢，促進(jìn)積液吸收。若積液增多，可能需穿刺抽取。 4.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛和炎癥；也可使用活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊。 5.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 總之，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的這些問題，要綜合考慮多種因素，采取合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)，避免加重病情。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

健康指導(dǎo)：病情分析：你好，像你這種情況，從磁共振檢查結(jié)果看，膝關(guān)節(jié)屬于退行性改變，但你的年齡不大，很有可能與自身膝關(guān)節(jié)發(fā)育不良有關(guān)。會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛腫脹麻木等情況。需要積極治療。建議采取保守治療就可以，比如針灸，溫?zé)崂懑熀椭兴?，穴位注射等，目的是延緩?fù)嘶?，緩解疼痛，改善生活質(zhì)量。此外，注意休息，注意膝蓋保溫，避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走爬樓梯等。

你好，像你這種情況，從磁共振檢查結(jié)果看，膝關(guān)節(jié)屬于退行性改變，但你的年齡不大，很有可能與自身膝關(guān)節(jié)發(fā)育不良有關(guān)。會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛腫脹麻木等情況。需要積極治療。建議采取保守治療就可以，比如針灸，溫?zé)崂懑熀椭兴?，穴位注射等，目的是延緩?fù)嘶?，緩解疼痛，改善生活質(zhì)量。此外，注意休息，注意膝蓋保溫，避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走爬樓梯等。