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判斷小孩是否缺乏乳糖酶，可從癥狀表現(xiàn)、生長發(fā)育、飲食反應(yīng)、檢查結(jié)果及家族遺傳等方面考慮。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.癥狀表現(xiàn)：常有腹瀉、腹脹、腸鳴、放屁多且臭等胃腸道癥狀。
2.生長發(fā)育：體重增長緩慢，身高發(fā)育落后于同齡人。
3.飲食反應(yīng)：喝牛奶或母乳后很快出現(xiàn)不適。
4.檢查結(jié)果：乳糖耐受試驗(yàn)、糞便乳糖檢測等可輔助判斷。
5.家族遺傳：家族中有乳糖不耐受者，小孩患病幾率增加。
綜合以上多方面因素，如有疑慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確診斷。

眼圈發(fā)黑,首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.

建議動(dòng)作解決,冷熱交替促循環(huán).交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進(jìn)血液循環(huán),緊急解決青色黑眼圈問題.準(zhǔn)備的物品：臉盆,微波爐,保鮮膜,兩條毛巾.1,在臉盆內(nèi)倒入冷水,再加入冰塊,再將毛巾浸泡1分鐘左右制成冰毛巾(若沒有冰塊可用冰水代替).2,毛巾變冷后擰去水分,但注意不要擰得太干,否則毛巾會(huì)無法保持溫度.3,將另一條毛巾完全浸濕后,用保鮮膜包好放進(jìn)微波爐里加熱大約1分鐘備用.4,仰頭,將冰毛巾折疊敷在眼睛上,直到覺得脖子累時(shí)停止.5,此時(shí)換熱毛巾敷眼睛,冷熱交替讓血液循環(huán)更佳.記住,必須冷熱敷交替做5次.注意!