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泡好洛神花茶，要注意水溫、用量、茶具選擇、沖泡時間和搭配食材等。 1.水溫：適宜用 80 - 90 攝氏度的熱水，水溫過高會破壞營養(yǎng)成分，過低則難以充分泡出味道。 2.用量：一般每次 3 - 5 朵洛神花為宜，過多可能導(dǎo)致味道過濃。 3.茶具選擇：優(yōu)先選用玻璃茶具，能直觀觀察茶湯顏色變化，且不會影響茶的口感。 4.沖泡時間：約 5 - 10 分鐘，時間太短茶味淡，太長可能使茶湯過澀。 5.搭配食材：可搭配蜂蜜、枸杞、紅棗等，增添口感和營養(yǎng)，但搭配要合理，避免相互沖突。 掌握好這些泡制洛神花茶的要點，就能泡出美味又營養(yǎng)的洛神花茶。但需注意，每個人的口味不同，可根據(jù)個人喜好適當(dāng)調(diào)整。

開放分類：茶、飲料、茶葉、零食材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。作法：1、將洛神花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡五分鐘，過濾后即可飲用。2、如果以蜂蜜取代冰糖，則待過濾后再添加，攪拌飲用。功效：有消暑、降壓、強化血管彈性之功效?？芍胃哐獕?、中暑、咳嗽、酒醉。清熱解毒，有幫助消化、生津止渴的效果，是減肥不二良方。