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高度近視帶散光且長(zhǎng)期面對(duì)電腦的人群，護(hù)眼需要從用眼習(xí)慣、眼部護(hù)理、配鏡選擇、飲食調(diào)整、定期檢查等方面入手。 1.用眼習(xí)慣：定時(shí)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。每使用電腦 1 小時(shí)，休息 5 - 10 分鐘。 2.眼部護(hù)理：可適當(dāng)熱敷眼睛，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。使用人工淚液緩解眼干。 3.配鏡選擇：選擇合適度數(shù)且質(zhì)量良好的隱形眼鏡，定期更換?？蚣苎坨R和隱形眼鏡交替使用。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等。 5.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次眼部檢查，包括視力、眼壓、眼底等。 總之，高度近視帶散光且常使用電腦的人群，要重視眼部健康，綜合采取多種措施護(hù)眼，以預(yù)防眼部疾病的發(fā)生和發(fā)展。

您這個(gè)近視度數(shù)屬于高度近視。完全在準(zhǔn)分子激光的治療范圍內(nèi)。沒有問題的。能不能做這個(gè)手術(shù)必須要檢查過才能知道。絕大部分人都是可以的。這個(gè)手術(shù)很安全。國(guó)內(nèi)已經(jīng)開展20多年。北京協(xié)和、北京同仁醫(yī)院也在做。這個(gè)手術(shù)方式有幾種。所以價(jià)格不等。價(jià)格在6000-18000不等。

近視眼可以眼睛激光矯正，目前應(yīng)用較多的是準(zhǔn)分子激光角膜屈光手術(shù)，在國(guó)內(nèi)大中城市和沿海地區(qū)已普遍應(yīng)用。準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)可用于中低度的近視眼

您好，如果是這樣高的度數(shù)，那要看下角膜的厚度。如果厚度合適，可以考慮飛秒激光手術(shù)，如果厚度不夠，可以檢查一下前房深度，如果可以，那可以做后房型人工晶體植入術(shù)，也叫ICL手術(shù)。這種方式對(duì)高度近視非常適合，而且效果好。