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肥胖者晨起或下午腿腳腫脹，可能是由多種因素引起，如久坐血液循環(huán)不暢、肥胖本身、心腎功能異常、下肢靜脈回流障礙、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1. 久坐血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間坐著玩電腦，下肢肌肉活動(dòng)減少，血液回流速度變慢，容易導(dǎo)致腿腳腫脹。應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 肥胖本身：身體脂肪過多，會(huì)對(duì)下肢血管和組織產(chǎn)生壓力，影響血液和淋巴液的回流，引發(fā)腫脹。控制體重有助于改善。 3. 心腎功能異常：心臟功能不全或腎臟疾病可能導(dǎo)致水鈉潴留，引起下肢水腫。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如心臟彩超、腎功能檢查等，以明確診斷。 4. 下肢靜脈回流障礙：下肢靜脈瓣功能不全或靜脈血栓形成，會(huì)阻礙血液回流，造成腫脹。可通過下肢靜脈超聲檢查確診。 5. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能導(dǎo)致血漿膠體滲透壓降低，引起腿腳腫脹。要注意飲食均衡，保證營(yíng)養(yǎng)攝入。 總之，出現(xiàn)晨起或下午腿腳腫脹的情況，尤其是持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性的治療措施。

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的。當(dāng)然也有個(gè)體差異的。建議多吃羊肉湯等。注意保溫保暖。

雙下肢浮腫常見原因有，心臟、肝臟、腎臟、內(nèi)分泌病變，或服用某種藥物導(dǎo)致如果未服用其它藥物，則要考慮為內(nèi)臟疾病引起，建議可以化驗(yàn)肝腎功能，行心電圖、心臟彩超檢查。

你好，你這情況可能是存在腎氣虛了，一般可考慮吃些濟(jì)生腎氣丸來調(diào)理不可久坐久立，不可吃太咸啊，平時(shí)可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。

您好，上述表現(xiàn)提示下肢靜脈回流障礙，提示可能為周圍血管疾病、腎臟損害或者右心功能障礙建議如下：最好是及時(shí)就診先查心電圖以及腎功能、尿常規(guī)等，再行下肢動(dòng)靜脈彩超檢查