右腿髕骨斷開術(shù)后一月，如何鍛煉及相關事項
我右腿膝蓋髕骨因為鋼絲繩彈出致使其斷開但是不粉碎現(xiàn)在一個月了我手術(shù)上了髕骨爪我想問一下我該如何鍛煉什么時候能棄拐走路髕骨爪不取行嗎？
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孟慶福 醫(yī)師
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右腿膝蓋髕骨斷開術(shù)后一個月，需關注康復鍛煉的方法、時間，以及髕骨爪的取出問題。包括鍛煉的進度、力度、頻率，棄拐走路的時機，髕骨爪不取的影響等。 1.鍛煉進度：術(shù)后一個月，可先進行簡單的肌肉收縮練習，如股四頭肌等長收縮。逐漸增加關節(jié)活動度的訓練。 2.鍛煉力度：應根據(jù)自身感受，避免過度用力導致疼痛或損傷。 3.鍛煉頻率：每天可進行多次，每次時間不宜過長。 4.棄拐時機：通常要根據(jù)復查結(jié)果，如骨折愈合情況、膝關節(jié)穩(wěn)定性等，一般在 2 - 3 個月左右。 5.髕骨爪不?。后x骨爪一般建議取出，長期留在體內(nèi)可能會引起不適、影響關節(jié)活動，甚至導致局部炎癥等。 髕骨骨折術(shù)后的康復需要耐心和科學的方法。定期復查，遵循醫(yī)生建議進行鍛煉和治療，有助于恢復膝關節(jié)功能。
2025-02-26 12:44
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，根據(jù)您的情況，這個髕骨爪最好是去除來，因為這個是在重要關節(jié)的地方。建議，術(shù)后一個月的時候，就可以開始做功能鍛煉了，活動一下，輕微的有都可以。
2015-12-30 15:34
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
