右腿髕骨斷開術(shù)后一月，如何鍛煉及相關(guān)事項
我右腿膝蓋髕骨因為鋼絲繩彈出致使其斷開但是不粉碎現(xiàn)在一個月了我手術(shù)上了髕骨爪我想問一下我該如何鍛煉什么時候能棄拐走路髕骨爪不取行嗎？
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孟慶福 醫(yī)師
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右腿膝蓋髕骨斷開術(shù)后一個月，需關(guān)注康復(fù)鍛煉的方法、時間，以及髕骨爪的取出問題。包括鍛煉的進度、力度、頻率，棄拐走路的時機，髕骨爪不取的影響等。 1.鍛煉進度：術(shù)后一個月，可先進行簡單的肌肉收縮練習(xí)，如股四頭肌等長收縮。逐漸增加關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練。 2.鍛煉力度：應(yīng)根據(jù)自身感受，避免過度用力導(dǎo)致疼痛或損傷。 3.鍛煉頻率：每天可進行多次，每次時間不宜過長。 4.棄拐時機：通常要根據(jù)復(fù)查結(jié)果，如骨折愈合情況、膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性等，一般在 2 - 3 個月左右。 5.髕骨爪不取：髕骨爪一般建議取出，長期留在體內(nèi)可能會引起不適、影響關(guān)節(jié)活動，甚至導(dǎo)致局部炎癥等。 髕骨骨折術(shù)后的康復(fù)需要耐心和科學(xué)的方法。定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進行鍛煉和治療，有助于恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。
2025-02-26 12:44
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，根據(jù)您的情況，這個髕骨爪最好是去除來，因為這個是在重要關(guān)節(jié)的地方。建議，術(shù)后一個月的時候，就可以開始做功能鍛煉了，活動一下，輕微的有都可以。
2015-12-30 15:34
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