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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致性生活時(shí)間短、龜頭敏感、包皮異味、陰囊易出汗等問題，可能與包皮過長(zhǎng)、前列腺炎、神經(jīng)敏感、不良生活習(xí)慣、心理因素等有關(guān)。 1.包皮過長(zhǎng)：包皮過長(zhǎng)易藏污納垢，產(chǎn)生異味?？煽紤]包皮環(huán)切術(shù)治療。 2.前列腺炎：炎癥刺激可影響性功能。需通過前列腺液檢查確診，使用左氧氟沙星、頭孢克肟、前列舒通等藥物治療。 3.神經(jīng)敏感：龜頭神經(jīng)敏感是性生活時(shí)間短的常見原因?？赏ㄟ^行為療法、局部涂抹麻醉劑如利多卡因乳膏等改善。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期手淫、久坐、熬夜等會(huì)影響性功能。應(yīng)戒除手淫，保持良好作息和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。 5.心理因素：焦慮、緊張等情緒會(huì)影響性生活?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)緩解。 出現(xiàn)這些問題不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意保持良好的生活習(xí)慣。

早泄這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好你的情況來看，考慮手淫過度有關(guān)系，服用六味地黃丸和金鎖固精丸調(diào)理，包皮過長(zhǎng)建議手術(shù)

本人有早泄癥狀，該怎樣系統(tǒng)治療目前沒有治療早泄的好方法,導(dǎo)致早泄的原因比較多（比如腎虛、前列腺炎、心理問題、龜頭敏感閾值過高等都會(huì)導(dǎo)致早泄）早泄只是某一種病的表現(xiàn)癥狀而已，需要到醫(yī)院確診病因?qū)ΠY治療去除病根才行對(duì)于早泄的治療：1、加強(qiáng)男女思想和感情的交流.2、雙方學(xué)習(xí)掌握有關(guān)知識(shí),了解男女之間性反應(yīng)的生理差異,適當(dāng)掌握性生活中的必要技-巧.3、降低抽-動(dòng)的幅度和速度,減少刺-激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到高--潮,以求雙方滿意.4、避免自慰,節(jié)制房-事,有利于防治早瀉.5、多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡.你的龜頭太敏感了想要延長(zhǎng)時(shí)間可以使用外用純草藥類延時(shí)藥膏降低龜頭的敏感性.一定不能用麻醉劑沒有副作用，不傷身體