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順產(chǎn)產(chǎn)后 36 天，身體仍在恢復(fù)中。能否做家務(wù)及提重物取決于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)狀況、產(chǎn)后惡露情況、子宮復(fù)舊程度、有無側(cè)切或裂傷以及個人體力等。 1.身體恢復(fù)狀況：若產(chǎn)婦感覺身體較為虛弱、易疲勞，應(yīng)避免做家務(wù)和提重物。 2.產(chǎn)后惡露情況：如果惡露尚未完全干凈，做家務(wù)和提重物可能影響子宮收縮，導(dǎo)致惡露排出不暢或增多。 3.子宮復(fù)舊程度：產(chǎn)后 36 天子宮可能未完全恢復(fù)正常大小和位置，過度用力可能影響其恢復(fù)。 4.側(cè)切或裂傷：有側(cè)切或裂傷傷口未完全愈合時，提重物和做家務(wù)可能會牽拉傷口，引起疼痛和愈合不良。 5.個人體力：產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身體力來判斷，若稍活動就感到力不從心，就不應(yīng)進(jìn)行較繁重的家務(wù)和提重物。 總之，順產(chǎn)產(chǎn)后 36 天不建議進(jìn)行繁重的家務(wù)勞動和提重物。產(chǎn)婦應(yīng)多休息，適當(dāng)活動，以促進(jìn)身體恢復(fù)。

你好，一般的家務(wù)是可以做的，產(chǎn)婦可以做些輕微的家務(wù)活，如擦桌子、掃地等，但持續(xù)時間不宜過長，更不可干較重的體力活，否則易誘發(fā)子宮出血及子宮脫垂。不能太勞累，重物就不要提了，不然以后留下病根，還是多休息為好。祝健康！

產(chǎn)后42天以內(nèi)屬于產(chǎn)褥期，是產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)的重要時期。目前已經(jīng)36天了，可以在體力允許的情況下，進(jìn)行一些簡單的家務(wù)勞動，比如擦桌子、煲湯、洗襪子、拖地等，仍應(yīng)避免做較重的體力勞動，如搬桌子、搬液化氣罐等。避免過長時間的站立或行走、蹦跳，頻繁下蹲及彎腰等。多重是沒有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)的，主要以自己不覺得疲勞為準(zhǔn)。產(chǎn)后適當(dāng)運(yùn)動，做些力所能及的家務(wù)，有利于更早的恢復(fù)精力和體型，可以酌情選擇進(jìn)行。

你好，產(chǎn)后一般是需要一個月的休息的，為了產(chǎn)婦的健康！現(xiàn)在已經(jīng)36天了，是可以做家務(wù)了，沒有大礙的，不過不要接觸過多的冷水，物體你能夠提起就可以提了！

您好，可以做一些簡單的家務(wù)，避免提重物，對腰部不好，容易導(dǎo)致后遺癥感謝您的咨詢，希望我的回答對您有所幫助，祝您身體健康，心情愉快！