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膝蓋髕骨韌帶及前后交叉韌帶輕度損傷伴積液，屬于常見的膝關(guān)節(jié)損傷。其損傷程度相對(duì)較輕，但仍需重視。治療方式包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 損傷機(jī)制：韌帶損傷多因劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷等導(dǎo)致，積液是損傷后的炎癥反應(yīng)。 2. 休息制動(dòng)：減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，佩戴支具，避免進(jìn)一步損傷。 3. 物理治療：如熱敷、冷敷、超短波等，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥。 4. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。也可外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸、肌肉力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 6. 定期復(fù)查：了解損傷恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于這種損傷，早期積極治療和康復(fù)訓(xùn)練非常重要，以促進(jìn)韌帶修復(fù)和積液吸收，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。

需要休養(yǎng)，最好是做個(gè)關(guān)節(jié)鏡探查術(shù)做關(guān)節(jié)鏡探查確診是韌帶損傷還是斷裂也可以清理關(guān)節(jié)腔如果我的回答對(duì)您有用請(qǐng)點(diǎn)擊采鈉，謝謝