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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見(jiàn)的肘部損傷。其發(fā)病原因多樣，如長(zhǎng)期反復(fù)用力活動(dòng)肘部、肘部外傷、肌肉力量不平衡、年齡增長(zhǎng)及某些全身性疾病等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療及手術(shù)治療等。 1.長(zhǎng)期反復(fù)用力活動(dòng)肘部：日常生活中，如長(zhǎng)時(shí)間擰毛巾、提重物等動(dòng)作，會(huì)使前臂伸肌長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，易引發(fā)網(wǎng)球肘。 2.肘部外傷：肘部受到撞擊或扭傷，損傷肌肉和肌腱，增加網(wǎng)球肘發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 3.肌肉力量不平衡：前臂伸肌與屈肌力量失衡，導(dǎo)致伸肌過(guò)度負(fù)荷，引發(fā)炎癥。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增長(zhǎng)，肌腱等組織退變，韌性降低，更易受傷。 5.全身性疾?。夯加蓄愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病，會(huì)影響肌腱和關(guān)節(jié)，增加網(wǎng)球肘發(fā)生的可能。 總之，網(wǎng)球肘的成因較為復(fù)雜。一旦出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時(shí)休息，避免加重?fù)p傷。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

網(wǎng)球肘不能自愈網(wǎng)球肘,或叫肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁的肌腱炎.可能由突然的傷害或胳膊的反復(fù)使用導(dǎo)致.為肌腱微小的撕扯導(dǎo)致毛細(xì)血管疼痛癥.疼痛通常因肘部在外上位置的用力抓握而加重,比如網(wǎng)球后手擊球,但這種問(wèn)題同樣能發(fā)生在其他反復(fù)使用工具的運(yùn)動(dòng)中.治療可中醫(yī)膏藥貼敷,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò)等.

癥狀較輕患者能自愈的。網(wǎng)球肘即肱骨外上髁無(wú)菌性炎，一般是由于前臂伸肌群牽拉勞損引起的。多見(jiàn)于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員而得病。也可以見(jiàn)于羽毛球運(yùn)動(dòng)等，以肘關(guān)節(jié)外側(cè)肱骨外上髁部分疼痛或伴輕度腫脹為主要臨床表現(xiàn)，癥狀較輕的網(wǎng)球肘患者是可以自愈的。建議嚴(yán)重的話，還是要進(jìn)行手術(shù)治療。

網(wǎng)球肘,或叫肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁的肌腱炎.可能由突然的傷害或胳膊的反復(fù)使用導(dǎo)致.為肌腱微小的撕扯導(dǎo)致毛細(xì)血管疼痛癥.疼痛通常因肘部在外上位置的用力抓握而加重,比如網(wǎng)球后手擊球,但這種問(wèn)題同樣能發(fā)生在其他反復(fù)使用工具的運(yùn)動(dòng)中.治療可中醫(yī)膏藥貼敷,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò)等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過(guò)反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營(yíng)養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的.通過(guò)膏藥外敷,舒筋,活血,化淤,迅速消除腫痛而痊愈.不明之處可隨時(shí)咨詢.祝早日康復(fù)!

這個(gè)屬于局部關(guān)節(jié)勞損的情況，注意保暖，避免勞累，活血化瘀消炎止痛，同時(shí)經(jīng)常地紅花油涂抹后適當(dāng)按摩治療幾天看看，或者是中藥趙氏。養(yǎng)生。