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車禍后記憶力不好，可通過營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、康復(fù)訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)、保證睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等來促進(jìn)恢復(fù)。 1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚類、蛋類、堅(jiān)果、新鮮蔬果等。必要時(shí)可服用一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腦蛋白水解物片等。 2.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行專門的記憶力訓(xùn)練，如記憶游戲、背誦文章等。 3.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 4.保證睡眠：每天保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于大腦恢復(fù)。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)大腦功能。 總之，車禍后記憶力的恢復(fù)需要綜合多種方法，持之以恒。同時(shí)，建議定期復(fù)查，以便及時(shí)了解恢復(fù)情況，調(diào)整恢復(fù)方案。

您好，您說的情況考慮神經(jīng)損傷的，可以吃點(diǎn)復(fù)方維生素B，配合針灸看看的

可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍腦康扶正固本,軟堅(jiān)散結(jié),補(bǔ)益肝腎補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋陰培元，可直接作用于腦細(xì)胞，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復(fù)

建議使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),促進(jìn)腦細(xì)胞恢復(fù)的藥物輔助治療