42 歲患腎結(jié)石，飲食上應(yīng)注意什么？
你好，我今年42歲了，最近一段時(shí)間覺(jué)得身體不舒服，腰疼的厲害，后來(lái)去醫(yī)院做了一個(gè)檢查，得知自己患了腎結(jié)石。我自己一時(shí)無(wú)法接受。家人也很擔(dān)心我。希望能在飲食上注意一些。
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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腎結(jié)石患者在飲食方面需要注意多個(gè)方面，包括水分?jǐn)z入、限制某些食物、均衡營(yíng)養(yǎng)、避免不良飲食習(xí)慣、關(guān)注食物成分等。 1. 水分?jǐn)z入：保證充足的飲水量，每日至少 2000 毫升，有助于稀釋尿液，減少結(jié)石形成。 2. 限制食物：減少高草酸食物如菠菜、草莓、巧克力的攝入；限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮；控制高鹽食物的攝取。 3. 均衡營(yíng)養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果。 4. 避免習(xí)慣：避免長(zhǎng)期憋尿，按時(shí)就餐，避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食。 5. 關(guān)注成分：了解食物的成分表，對(duì)于可能促進(jìn)結(jié)石形成的成分保持警惕。 總之，腎結(jié)石患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，預(yù)防結(jié)石的進(jìn)一步發(fā)展。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行定期復(fù)查和必要的治療。
2025-02-25 13:47
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿后再飲水200ml。增加體育活動(dòng)，如跳躍等使結(jié)石易排出。適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食，可以預(yù)防結(jié)石的再生。含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。
2015-12-30 07:48
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，腎結(jié)石的形成主要原因就是飲食。它由于人們從飲食中攝入了過(guò)量的，可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過(guò)多引起的。
2015-12-30 06:49
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