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左膝關(guān)節(jié)痛治療十個(gè)月效果欠佳，可能與積液未消、治療方法不當(dāng)、日常護(hù)理不佳、病因未明確、個(gè)體差異等有關(guān)。 1.積液未消：少量積液持續(xù)存在可能刺激關(guān)節(jié)，影響恢復(fù)?？赏ㄟ^熱敷、抬高患肢等促進(jìn)積液吸收。 2.治療方法不當(dāng)：治療方案可能未完全針對(duì)病因。需進(jìn)一步明確病因，調(diào)整治療方案，如物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。 3.日常護(hù)理不佳：治療期間過度活動(dòng)、未注意保暖等，會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)減少負(fù)重，注意關(guān)節(jié)保暖。 4.病因未明確：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等，需完善相關(guān)檢查，明確診斷。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)治療的反應(yīng)不同，恢復(fù)時(shí)間也有差異。 總之，左膝關(guān)節(jié)痛長(zhǎng)期不愈需要綜合考慮多種因素?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生完善檢查，明確病因，調(diào)整治療和護(hù)理方案。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，相信通過規(guī)范治療能夠緩解癥狀。

你好!!非手術(shù)治療為主　　1,出現(xiàn)癥狀后,首先制動(dòng)膝關(guān)節(jié)1—2周,同時(shí)進(jìn)行股四頭肌抗阻力鍛煉,以增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性.　　2,腫脹,疼痛突然加劇時(shí),應(yīng)行冷敷,48小時(shí)后改用濕熱敷和理療.　　3,抗炎藥中“氨糖美辛”含氨基葡萄糖,有助于軟骨中蛋白粘多糖的合成,口服0.2—0.4g,每日二次,既可止痛,又有利于軟骨修復(fù).　　4,關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉（透明質(zhì)酸鈉）可責(zé)備關(guān)節(jié)液的粘稠性和潤(rùn)滑功能,保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的愈合和再生,緩解疼痛和增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度.通常每次注射2ml,每周1次,4—5次為一療程.　　5,關(guān)節(jié)內(nèi)注射醋酸潑尼松龍雖然可以緩解癥狀,但由于抑制糖蛋白,膠原的合成,對(duì)軟骨修復(fù)不利,故應(yīng)慎用.　　6,嚴(yán)格非手法治療無(wú)效,或有先天性畸形者可手術(shù)治療.　　手術(shù)目的：　?。?）增加髕骨關(guān)節(jié)活動(dòng)中過程中的穩(wěn)定性,如外側(cè)關(guān)節(jié)囊松解術(shù),股骨外髁墊高術(shù)等.　　（2）刮除髕骨關(guān)節(jié)軟骨上較小的侵蝕病灶,促進(jìn)修復(fù).　?。?）髕骨關(guān)節(jié)軟骨已完全破壞者,有用髕骨切除方法減輕髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展,但術(shù)后膝關(guān)節(jié)明顯無(wú)力,難以繼續(xù)其運(yùn)動(dòng)生涯.住你健康快樂!!!

可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸納效果還好希望我的回答給您帶來(lái)幫助

髕骨軟骨軟化癥是髕骨軟骨面因慢性損傷后,軟骨腫脹,龜裂,破碎,侵蝕,脫落,最后與之相對(duì)的股骨髁軟骨也發(fā)生相同病理改變,而形成髕股關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病.非手術(shù)治療為主　　1,出現(xiàn)癥狀后,首先制動(dòng)膝關(guān)節(jié)1—2周,同時(shí)進(jìn)行股四頭肌抗阻力鍛煉,以增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性.　　2,腫脹,疼痛突然加劇時(shí),應(yīng)行冷敷,48小時(shí)后改用濕熱敷和理療.　　3,抗炎藥中“氨糖美辛”含氨基葡萄糖,有助于軟骨中蛋白粘多糖的合成,口服0.2—0.4g,每日二次,既可止痛,又有利于軟骨修復(fù).　　4,關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉（透明質(zhì)酸鈉）可責(zé)備關(guān)節(jié)液的粘稠性和潤(rùn)滑功能,保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的愈合和再生,緩解疼痛和增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度.通常每次注射2ml,每周1次,4—5次為一療程.　　5,關(guān)節(jié)內(nèi)注射醋酸潑尼松龍雖然可以緩解癥狀,但由于抑制糖蛋白,膠原的合成,對(duì)軟骨修復(fù)不利,故應(yīng)慎用.　　6,嚴(yán)格非手法治療無(wú)效,或有先天性畸形者可手術(shù)治療愿健康.

非手術(shù)療法：避免引起疼痛的活動(dòng),行股四頭肌等長(zhǎng)收縮練習(xí)和理療增強(qiáng)肌力和局部血液循環(huán).手術(shù)療法：關(guān)節(jié)外手術(shù)：外側(cè)送解術(shù),髕韌帶轉(zhuǎn)位術(shù),脛骨結(jié)節(jié)前移術(shù).在日常生活上,髕骨軟化,受傷的患者,應(yīng)避免蹲,跪,跑,跳,提重物等動(dòng)作,坐立時(shí)雙腳最好伸直,降低膝蓋內(nèi)的壓力,起身時(shí)最好握著扶手,以分擔(dān)膝蓋的受力.