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上下樓疼痛一年余且無明顯外傷史，可能由多種原因引起，如膝關(guān)節(jié)退變、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷、髕骨軟化癥等。 1.膝關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，導(dǎo)致上下樓時疼痛。 2.半月板損傷：多由運動不當或長期磨損引起，損傷后關(guān)節(jié)活動受限、疼痛。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。 4.韌帶損傷：劇烈運動或意外扭傷可能導(dǎo)致韌帶損傷，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和活動。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面磨損、軟化，上下樓時髕骨壓力增大，疼痛明顯。 出現(xiàn)上下樓疼痛一年余的情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，明確病因后采取針對性治療。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。同時，日常生活中要注意保護關(guān)節(jié)，避免過度勞累和損傷。

常由慢性或急性損傷引起，如膝的長期猛烈屈伸活動，使髕、股之間發(fā)生長期猛烈的摩擦；或長期的直接壓迫；或高位或低位元元髕骨以及膝內(nèi)、外翻畸形等因素，均使髕骨軟骨粗糙、軟化、纖維化、破裂和脫落。損傷面積可逐漸擴大，同時股骨髁的髕面亦發(fā)生同樣病變，還可以累及關(guān)節(jié)滑膜和脂肪墊，而發(fā)生充血、滲出和肥厚等改變。患者初為膝部不適，繼而有髕骨后方疼痛無力，膝內(nèi)側(cè)隱痛，休息后癥狀減輕或消失，氣候變化可加重病情?；顒訒r或活動后疼痛加重，上、下樓梯尤為明顯。日久則出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，并可產(chǎn)生股四頭肌萎縮，隨后，自覺髕、股之間有摩擦感，壓迫髕骨有疼痛，尤以膝外側(cè)壓痛明顯，膝關(guān)節(jié)活動度正常，但有細小摩擦音。髕骨軟化癥是一種髕骨軟骨面及其相對的股骨髕面的關(guān)節(jié)軟骨退行性病變。膝關(guān)節(jié)過度疲勞或反復(fù)半蹲位扭傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌力減弱失衡，產(chǎn)生互不協(xié)調(diào)的摩擦，致使軟骨面磨損，營養(yǎng)欠佳，產(chǎn)生退行性改變。此時軟骨面無光澤，彈性減弱，甚至形成裂紋、缺損，軟骨原纖維化變性，髕骨關(guān)節(jié)面軟骨有局限性軟骨纖維形成，引起膝關(guān)節(jié)慢性疼痛。因其為退行性病變，故多見于老年人和運動員?？赏夥笫娼罨钛?消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂-活血舒筋膏治療.膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復(fù)而達到快速治愈目地。

你好，這種情況一般的情況往往是有關(guān)節(jié)炎的疾病的情況引起的常見的或有勞損的情況的。這種情況一般的情況往往是可以采用消炎止痛藥物、中藥、理療、外用藥物等治療的。注意保養(yǎng)的。不要勞累著涼的。飲食要豐富的。

你好，膝關(guān)節(jié)疼痛，上下樓時尤甚跟膝關(guān)節(jié)退行性變有關(guān)。建議服用伊索佳保護軟骨，服用安必丁消炎止痛，仙靈骨葆膠囊保護骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松。平時注意少負重，盡量減少上下樓，減少關(guān)節(jié)磨損。另外，可以去正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科找專家看看，必要時關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉潤滑關(guān)節(jié)。

關(guān)節(jié)痛是最常見的骨骼肌肉系統(tǒng)癥狀，可以單獨存在，也可以是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)之一。因此，首次出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時最好到醫(yī)院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關(guān)節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚(撲熱息痛)?；颊呖梢愿鶕?jù)醫(yī)生的診斷，在發(fā)生關(guān)節(jié)痛時，按下述原則選用緩解關(guān)節(jié)疼痛的非處方藥。