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騎車摔傷致骨裂需注意什么怎樣恢復(fù)快

騎車摔傷了骨頭裂掉了要注意些什么怎么樣才哪個(gè)好的快,骨裂后吃什么恢復(fù)快?

  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    騎車摔傷導(dǎo)致骨裂,要想盡快恢復(fù),需注意休息調(diào)養(yǎng)、合理飲食、適當(dāng)鍛煉、預(yù)防并發(fā)癥、定期復(fù)查等。 1.休息調(diào)養(yǎng):保證充足的睡眠,受傷部位要避免受壓和過度活動(dòng)。 2.合理飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類;補(bǔ)充鈣質(zhì),如牛奶、豆制品;還應(yīng)多吃新鮮蔬果以獲取維生素。 3.適當(dāng)鍛煉:在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的功能鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán)和骨折愈合。 4.預(yù)防并發(fā)癥:注意觀察受傷部位有無(wú)腫脹、疼痛加劇等,預(yù)防感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生要求定期復(fù)查,了解骨裂愈合情況,以便調(diào)整治療方案。 總之,骨裂后的恢復(fù)需要患者自身的積極配合和耐心,遵循醫(yī)生的建議,才能更好地促進(jìn)康復(fù)。

    2025-02-27 01:51
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    可以用些接骨的中成藥,如麝香接骨膠囊,七厘散,歸龍接骨膠囊,傷科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以選擇服用有助于促進(jìn)骨折愈合.骨折病人需要補(bǔ)充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等

    2015-12-30 22:08
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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