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騎車摔傷導(dǎo)致骨裂，要想盡快恢復(fù)，需注意休息調(diào)養(yǎng)、合理飲食、適當(dāng)鍛煉、預(yù)防并發(fā)癥、定期復(fù)查等。 1.休息調(diào)養(yǎng)：保證充足的睡眠，受傷部位要避免受壓和過度活動(dòng)。 2.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類；補(bǔ)充鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品；還應(yīng)多吃新鮮蔬果以獲取維生素。 3.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的功能鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)和骨折愈合。 4.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察受傷部位有無(wú)腫脹、疼痛加劇等，預(yù)防感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解骨裂愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 總之，骨裂后的恢復(fù)需要患者自身的積極配合和耐心，遵循醫(yī)生的建議，才能更好地促進(jìn)康復(fù)。

可以用些接骨的中成藥,如麝香接骨膠囊,七厘散,歸龍接骨膠囊,傷科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以選擇服用有助于促進(jìn)骨折愈合.骨折病人需要補(bǔ)充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等