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長時間看電腦后出現(xiàn)眼睛發(fā)脹、頭暈的癥狀，可能是用眼過度、頸椎問題、血壓異常、眼部疾病、貧血等原因引起。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眼睛肌肉持續(xù)緊張，容易疲勞發(fā)脹。同時，大腦也會因疲勞而出現(xiàn)頭暈。應(yīng)定時休息，每 30 分鐘遠(yuǎn)望或閉目休息。 2.頸椎問題：長期低頭看電腦，頸椎受壓迫，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈，有時也會引起眼部不適?？赏ㄟ^頸部伸展運(yùn)動緩解。 3.血壓異常：血壓過高或過低都可能引發(fā)頭暈和眼部不適。需要監(jiān)測血壓，必要時就醫(yī)調(diào)整。 4.眼部疾?。喝缜喙庋?、角膜炎等，除了發(fā)脹頭暈，還可能有視力變化等癥狀。應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 5.貧血：貧血會導(dǎo)致身體各器官供血不足，引起頭暈和眼部不適?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充鐵、維生素等改善。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你好，依照你所描述的情況，眼睛發(fā)脹。眼睛發(fā)脹多是由于眼睛疲勞所引起的。如用眼時間過長，長期、過度專注的用眼，會導(dǎo)致視覺疲勞，從而引發(fā)眼睛發(fā)脹。另外要注意的，一些眼部的疾病也會引起眼睛的發(fā)脹所以要注意鑒別。如果單純是眼睛發(fā)脹而且有長期、過度專注用眼的話，這多是眼睛疲勞所引起的。那么是這樣的情況的話，建議可多吃一些動物肝臟.多食用維生素A的食物，如胡蘿卜、菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)?？梢灶A(yù)防眼睛疾患眼睛疲勞時可以適當(dāng)用一些緩解疲勞的眼水。如果眼睛有出現(xiàn)不適的話，那么就要及時到醫(yī)院就診了。祝你身體健康

你好你說的這種情況要考慮是否眼壓高導(dǎo)致或者視疲勞導(dǎo)致的癥狀建議你最好去醫(yī)院檢查眼壓，其次就是去拍個鼻竇的片子，排除鼻竇炎癥導(dǎo)致的癥狀