得了哮喘應注意哪些方面
最近一段時間，我開始出現(xiàn)了全身乏力的情況，同時又開始出現(xiàn)腰酸背痛的情況。后來又出現(xiàn)了喘息、咳嗽的情況。于是就去醫(yī)院做了一下檢查，醫(yī)生說我得了哮喘。現(xiàn)在我不知道該注意什么。
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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得了哮喘，在日常生活中要注意避免過敏原、規(guī)范用藥、預防呼吸道感染、適度運動、保持良好心態(tài)等。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等。要經(jīng)常打掃居住環(huán)境，減少灰塵和螨蟲滋生。外出時佩戴口罩，避免接觸花粉。 2.規(guī)范用藥：如沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等，需嚴格遵醫(yī)囑使用。 3.預防呼吸道感染：注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物。勤洗手，避免前往人員密集且通風不良的場所。 4.適度運動：選擇適合自己的運動，如散步、瑜伽、太極拳等，但要避免劇烈運動。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 總之，哮喘患者要在多方面加以注意，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-02-25 18:19
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，得了哮喘后首先要助于心態(tài)上的調(diào)整，每天要保持好心情，情緒不宜波動過大。其次可以多吃點水果和蔬菜，多吃營養(yǎng)比較高的食物。其三平時多注意休息，可以適當通過鍛煉來增強自己的體質(zhì)。
2015-12-31 03:33
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