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患者您好，祛斑的方法1、不吃會增加皮膚黑色素的食物，比如醬油等，在做菜的時候添加要適量，過多的醬油會增加皮膚中黑色素含量，增加雀斑的生長幾率。2、不要用劣質和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。3、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。當然去斑才是關鍵，及時涂抹去斑的產品，在選擇產品上面，可以使用純植物提取的艾雪詩蜜肌霜給涂抹，這個對于去斑的效果是非常顯著的，并且沒有副作用。希望對您有幫助，祝您健康。

你好，長斑的原因分很多種，有遺傳性的，有日曬的，有妊娠斑，如果說斑點形成的時候間，那可能去除的難度有點大，只做表面功夫是不起作用的，怎樣祛斑最有效？其實是需要從內到外的調理，只要排出了堆積的黑色素，斑點自然就消退了。還有就是平時要多補充睡眠，不要經常熬夜加班。

你好，夏天容易得曬斑，特別出去旅游后，發(fā)現(xiàn)人黑了，連臉上的斑點也多了。對于曬斑的護理，可以用紗布沾滿生理鹽水或清水（最好也是冰鎮(zhèn)的），敷于臉部約20分鐘，讓冰涼的清水安撫肌膚，可以迅速補充表皮流失的水分，加速皮膚代謝，這樣能防止曬斑形成，讓表皮基底層被激活的黑色素細胞不再繼續(xù)分泌黑色素。DP-A多維祛斑防復發(fā)工程療法，以“先治病，再祛斑”為治療理念，采取對應的治療手段。

很多女性生了可以孩子后都會開始長斑，是因為內分泌失調加上皮膚新陳代謝減慢造成的，可以通過食療的方法治療，建議減少日曬，外出做好防曬，紫外線會加快黑色素分泌，可口服娜塔美白茶配合維生素C，可以調節(jié)皮膚新陳代謝，促進皮膚自我修復，消除色沉及其他色斑，使皮膚變得白皙健康

你好，有些人臉上長斑是因為缺乏維生素而長的，但是堆積的時間長了，也很難得祛除。使用用一些排毒養(yǎng)顏的產品，像泊卡妮活膚組合，它的功效很全面，可以排毒，也可以改善睡眠，美白祛斑效果還不錯，如果能配合一些美白的面膜，皮膚效果將會更能明顯。

你好，長斑的原因很多，最主要的祛斑方法是需要從內到外的調理，只要排出了堆積的黑色素，斑點自然就消退了。祛斑的霜或水了只是外在的，根本不能深基層，效果雖然有，但是保持不了長時間，而且皮膚也會越來越差了。