頻繁手淫致多種癥狀，如何食療改善？
陰囊潮濕是腎陰虛嗎?平時吃什么能壯陽病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀等）：發(fā)育時（15歲）因接觸色情書籍而學(xué)會手淫，很頻繁（2、3天一次）戒過好幾次都失敗，1年后就出現(xiàn)遺精、多夢、易醒，接著還出現(xiàn)學(xué)習(xí)吃力，記憶力下降，以為這是正?，F(xiàn)象就沒在意。手淫第二年時工作經(jīng)常加班熬夜（平均睡眠時間不足6小時）工作壓力大，一年后開始出現(xiàn)性欲下降、勃起時間變短（手淫中斷時陰莖就會慢慢變軟）射精也變快了。這時才意識到自己身體出現(xiàn)問題了，便停止手淫了，從出現(xiàn)問題到現(xiàn)在有4年時間了，現(xiàn)在的情況是性欲低下、受刺激時勃起反映非常慢，勃起維持時間短（2、3分鐘就開始軟了）現(xiàn)在還有食欲不振，易困易累，怕冷，尿無力，射精無力，臉色黃，陰莖比以前小了很多，最近幾個月出現(xiàn)大量毛發(fā)脫落（頭發(fā)、陰毛、眉毛）臉上長豆。跟同齡人相比，手腳上的毛細(xì)少，今年才22歲。曾經(jīng)治療情況和效果：曾經(jīng)治療情況和效果：沒有看過，一直都是這樣拖著的想得到怎樣的幫助：請醫(yī)生給我推薦一點(diǎn)食療的方法
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回答1
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武寒飛 主治醫(yī)師
吉林省中醫(yī)藥科學(xué)院第一臨床醫(yī)院
三級甲等
普外科
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頻繁手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如性欲低下、勃起障礙、精神不佳、毛發(fā)脫落等。通過合理飲食，可在一定程度上改善這些狀況，包括補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)體質(zhì)等。 1. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于修復(fù)身體組織，增強(qiáng)體力。 2. 攝入維生素：新鮮的蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等，富含維生素 C、E 等，能抗氧化，提高免疫力。 3. 食用堅果：如核桃、杏仁，富含不飽和脂肪酸和微量元素，對改善性功能有一定幫助。 4. 選擇黑色食物：黑豆、黑芝麻等，有補(bǔ)腎益精的作用。 5. 食用溫?zé)崾澄铮喝缪蛉狻⒕虏?，可溫補(bǔ)腎陽。 6. 補(bǔ)充礦物質(zhì)：適當(dāng)食用海帶、紫菜等，補(bǔ)充鋅、硒等礦物質(zhì)，有助于提高生殖功能。 食療只是輔助手段，要綜合調(diào)整生活方式，保持良好作息，適當(dāng)運(yùn)動。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-27 03:26
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，針對你說的情況，可能為腎陰虛的癥狀，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水.
2015-12-31 14:00
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友別擔(dān)心,這種情況陰囊潮濕是腎陰虛的現(xiàn)象，建議您最好注意飲食，加強(qiáng)鍛煉，多吃壯陽食物
2015-12-31 07:12
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，對于這種情況，考慮與腎虛有關(guān)，你可以使用金匱腎氣丸來改善，還可以配合使用左歸丸平時你可以用麥冬泡水喝，飲食方面常吃滋陰補(bǔ)腎的黑木耳，黑芝麻，應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物，多吃牛，羊等溫?zé)嵝允称?
2015-12-31 06:58
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好陰囊潮濕是慢性前列腺炎的典型癥狀之一,也與長期久坐,熱的環(huán)境中工作以及精索靜脈曲張有關(guān).如果您是前列腺炎患者,陰囊潮濕就與前列腺炎有關(guān).由于陰囊皮膚皺褶較多,汗腺較多,分泌力強(qiáng),空氣不易流通,穿化纖等緊身內(nèi)衣褲會使透氣情況變得更糟.
2015-12-31 04:34
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