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血壓 90 至 120 中低壓高，可能與不良生活方式、肥胖、精神壓力、遺傳因素、年齡增長(zhǎng)等有關(guān)。 1. 不良生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，易導(dǎo)致血管彈性下降，引起低壓升高。 2. 肥胖：體內(nèi)脂肪過多，會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，影響血管功能，從而使低壓升高。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、憤怒等不良情緒中，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，血壓升高。 4. 遺傳因素：家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增加，包括低壓升高。 5. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，血管逐漸硬化，彈性降低，也可能出現(xiàn)低壓升高。 總之，低壓升高需要引起重視。建議改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好心態(tài)。若血壓持續(xù)升高或伴有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

低壓高也就是舒張壓偏高，一般和身體偏胖和體內(nèi)水鈉含量多有關(guān)，減低舒張壓從這兩方面解決，減輕體重，避免飽餐，減少食鹽的攝入量，可以應(yīng)用卡托普利或依那普利、利尿劑等藥物治療

治療低血壓的方法有：一，適當(dāng)增加食鹽用量，同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。二，增加營(yíng)養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當(dāng)喝些低度酒也可提高血壓。三，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對(duì)高血壓或低血壓都有好處。如果要藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。