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肩關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)滑膜炎交替發(fā)作可能由多種因素引起，如過度勞損、創(chuàng)傷、感染、自身免疫問題、關(guān)節(jié)退變等。 1.過度勞損：長期進行重體力勞動或劇烈運動，關(guān)節(jié)反復(fù)承受較大壓力，易導(dǎo)致滑膜損傷和炎癥。 2.創(chuàng)傷：關(guān)節(jié)受到外力撞擊、扭傷等，使滑膜受損，引發(fā)滑膜炎。 3.感染：細菌、病毒等病原體侵入關(guān)節(jié)，可造成滑膜感染和炎癥。 4.自身免疫問題：自身免疫系統(tǒng)異常，攻擊關(guān)節(jié)滑膜組織，引發(fā)炎癥。 5.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損，滑膜受到刺激，產(chǎn)生炎癥。 6.其他因素：如肥胖增加關(guān)節(jié)負擔(dān)、環(huán)境寒冷潮濕等也可能誘發(fā)。 總之，滑膜炎的發(fā)生原因較為復(fù)雜?；颊邞?yīng)注意休息，避免過度活動，注意關(guān)節(jié)保暖。治療上，可采取休息、物理治療、藥物治療等方法。藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊等，但用藥需遵醫(yī)囑。如癥狀嚴重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，而造成的一組綜合癥?；ぱ谆颊呓?jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西醫(yī)方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，也可配合吃些滑膜炎顆粒。