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女性受涼可能會出現感冒、痛經、關節(jié)疼痛、胃腸道不適、心血管問題等。如果推拿效果不好，需要綜合考慮生活調理、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療及就醫(yī)檢查等。 1.感冒：受涼后身體抵抗力下降，易引發(fā)感冒，出現流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀?？墒褂脧头桨狈油榘纺z囊、感冒靈顆粒等治療。 2.痛經：寒邪侵襲可能導致氣血凝滯，引發(fā)痛經，表現為下腹疼痛?？蔁岱蟾共?，服用布洛芬緩釋膠囊緩解。 3.關節(jié)疼痛：寒氣入侵關節(jié)，可能導致關節(jié)疼痛、活動受限。注意保暖，適當按摩，必要時服用雙氯芬酸鈉腸溶片。 4.胃腸道不適：可能引起腹痛、腹瀉等。注意飲食清淡，可服用蒙脫石散止瀉。 5.心血管問題：對于本身有心血管疾病的女性，受涼可能加重病情。要注意休息，如有不適及時就醫(yī)。 總之，女性受涼后出現不適，若推拿效果不佳，應重視生活中的保暖和調理。癥狀嚴重時，務必及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。

您好！根據您所說的情況，受涼就會?考慮是受涼后引起的肌肉痛。建議您要注意保暖就可以，避免著涼，以免引起癥狀加重。避免勞累，多休息。

健康指導：您好，如果是受涼引起的，那你一定得注意背部的防寒保暖，避免受寒，不要長時間呆在空調房，不要穿露背裝，盡量不要洗冷水浴。背部是人體的督脈，陽脈之海，對著背部多曬太陽，能提升人體陽氣，改善不適癥狀。