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嬰兒缺鋅可能會出現(xiàn)多種癥狀，如食欲不振、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、皮膚問題、味覺異常等。 1.食欲不振：表現(xiàn)為不愛吃奶或輔食，進(jìn)食量明顯減少。 2.生長發(fā)育遲緩：身高、體重增長緩慢，低于同齡正常兒童。 3.免疫力下降：容易反復(fù)感冒、發(fā)燒、患感染性疾病。 4.皮膚問題：可能出現(xiàn)皮膚粗糙、干燥，容易出現(xiàn)皮疹。 5.味覺異常：對食物的味道不敏感，甚至出現(xiàn)異食癖。 總之，嬰兒出現(xiàn)感冒反復(fù)、不吃奶等情況，有可能是缺鋅，但也可能有其他原因。建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。

缺鋅:食欲減退,味覺遲鈍,嗅覺異常,異食癖,上腹疼痛,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,皮炎,性成熟受抑制,細(xì)胞免疫功能低下,生長遲緩,精神萎靡等.可口服葡萄糖酸鋅口服液，一天一次，一次一支。

兒童缺鋅會出現(xiàn)各種疾病，不但身材矮小體重不增，而且皮膚粗糙、毛發(fā)黃軟且干枯還會損害其味蕾功能，使味覺發(fā)生改變，出現(xiàn)飲食無味，厭食和異食。有的兒童喜歡吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、紙皮和煙頭等，就是缺鋅所致。此外，兒童缺鋅還容易患感冒、肺炎和支氣管炎等呼吸道疾病?！?

平時在飲食上給寶寶補(bǔ)充富含鋅的食物，是最安全的補(bǔ)鋅方法。人體可自行調(diào)節(jié)過多的鋅，不致造成鋅中毒。食譜安排上注意多樣化，多吃富含鋅的食物，這樣就會避免寶寶缺鋅。含鋅較多的多為動物類食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、雞蛋等。此外，植物類中的黃豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、蘿卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、檸檬等，也含有較多的鋅。

主要是飲食不正常，身體抵抗力下降易生病感冒。缺鋅就要及時補(bǔ)充，單一靠食物補(bǔ)充不全面，也補(bǔ)充不及時，這也是為什么平時也多吃含鋅食物也缺鋅的原因，等身體不缺鋅和沒有癥狀時，平時多注意飲食就可以了。補(bǔ)鋅只補(bǔ)充人體每日所需的一半，再結(jié)合從飲食中所獲得的鋅就足夠一天所需又不怕過量。平時飲食補(bǔ)鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等第三代蛋白鋅新稀寶片：以蛋白鋅為代表。蛋白鋅，口感好，香酥可口。從蛋白提取，鋅的含量很低，幾乎和食物的含鋅量相當(dāng)，絕對安全，對人體無任何副作用，可飯前服用。