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性功能障礙的治療和調(diào)理方法包括心理調(diào)節(jié)、生活習慣改善、藥物治療、運動鍛煉、中醫(yī)調(diào)理等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。 2.生活習慣改善：規(guī)律作息，保證充足睡眠；戒煙限酒；合理飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.藥物治療：如*、他達拉非、伐地那非等，能有效改善勃起功能障礙。但需在醫(yī)生指導下使用。 4.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質(zhì)，提高性功能。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理、針灸等方法，調(diào)節(jié)身體機能。 性功能障礙的治療和調(diào)理需要綜合多種方法，并持之以恒?；颊邞獦淞⑿判模e極配合治療，同時注意遵循醫(yī)生的建議。

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包皮過長是指在在自然狀態(tài)下或勃起時包皮包住龜頭,但是龜頭可以人工翻露,勃起時包皮包住龜頭,人工無法使龜頭外露,是包莖,應該手術(shù)治療

你好。建議在當?shù)刈稍円幌拢⒁鈧€人衛(wèi)生，祝你健康

你好，要多鍛煉，控制房事頻率，可以服用五子衍宗丸和袋鼠精。