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地貧小孩體質(zhì)差臉色不好，能吃什么補(bǔ)營養(yǎng)？

2025-02-26 09:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：地中海貧血

問題：

本身有地貧小孩體質(zhì)差，臉色不好看。想給孩子補(bǔ)點(diǎn)營養(yǎng)。請問能吃點(diǎn)什么好呢？

回答2
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谷魁廣醫(yī)師

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地貧小孩體質(zhì)差臉色不好補(bǔ)充營養(yǎng)可從富含鐵的食物、富含維生素食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含葉酸食物、滋補(bǔ)氣血食物等方面著手。 1.富含鐵的食物：如動(dòng)物肝臟、瘦肉等。鐵是造血的重要原料，地貧患兒可能存在貧血情況，補(bǔ)充鐵元素有助于改善貧血癥狀，提升體質(zhì)。 2.富含維生素食物：像新鮮的蔬菜和水果。維生素C能促進(jìn)鐵的吸收，維生素B12等對造血功能也有重要意義。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：例如牛奶、雞蛋、魚類等。蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，改善體質(zhì)。 4.富含葉酸食物：像綠葉蔬菜、豆類等。葉酸參與造血過程，對于地貧患兒的健康有積極意義。 5.滋補(bǔ)氣血食物：如紅棗、桂圓等。這些食物有助于改善氣血不足的狀況，從而改善臉色不好的情況。地貧小孩體質(zhì)差臉色不好時(shí)，可從上述富含鐵、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白、葉酸的食物以及滋補(bǔ)氣血食物等方面補(bǔ)充營養(yǎng)，但如果患兒情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的血液科|小兒血液科就診。
2025-02-26 17:17

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回答1
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宋錦華

上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院

二級乙等

內(nèi)科

你所說的這種情況是炎癥的表現(xiàn)，是機(jī)體感染病菌造成的，應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地治療，并不是缺少營養(yǎng)造成的。應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理的治療，同時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)水，規(guī)律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，飲食生活規(guī)律有序，積極的調(diào)整，促進(jìn)早日恢復(fù)健康，避免反復(fù)。
2015-12-31 11:33

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