假性近視眼需注意什么？
我由于平時不注意，我現(xiàn)在有了假性近視了。我現(xiàn)在很后悔當時看電視太近了吧。我現(xiàn)在也是戴300多度的眼鏡。我現(xiàn)在也是比較喜歡上網的啊，我想問問醫(yī)生，假性近視眼需要注意什么的啊。
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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假性近視眼需注意用眼習慣、用眼環(huán)境、眼部休息、飲食調節(jié)、定期檢查等方面。 1.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，如長時間看電視、上網等?？磿鴮懽謺r保持正確的姿勢，眼睛與書本距離保持在33厘米左右。減少連續(xù)用眼時間，每用眼40 - 50分鐘應休息10 - 15分鐘。 2.用眼環(huán)境：光線要適宜，避免在過強或過弱的光線下用眼。如果是使用電子設備，屏幕亮度也要調整合適，避免刺眼或過暗。 3.眼部休息：經常進行眼部放松活動，例如向遠處眺望，看綠色植物等。也可以適當進行眼部按摩，如按摩睛明穴等穴位，以緩解眼部疲勞。 4.飲食調節(jié)：多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素等對眼睛有益的食物。像胡蘿卜、菠菜、藍莓等，這些食物有助于維護眼睛的正常功能。 5.定期檢查：定期到正規(guī)眼科進行視力檢查，以便及時了解視力變化情況，若有異常可及時調整用眼習慣或采取其他措施。 總之，對于假性近視眼，從用眼習慣、環(huán)境、休息、飲食和定期檢查等多方面加以注意，有助于防止假性近視進一步發(fā)展為真性近視。
2025-02-27 02:44
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，近視眼配鏡治療。這種方法是最常見的，一旦得了近視，基本上都需要配眼鏡進行矯正。有一些人認為戴眼鏡會使眼睛近視度數(shù)加深，其實戴鏡的主要作用應是矯正遠視力，便利工作，學習和生活，正確適當度數(shù)的眼鏡有利于恢復調節(jié)與集合的平衡，所以還是要經常配戴眼鏡比較好。手術治療。近視的手術治療現(xiàn)在已經比較普遍了，有角膜手術，目前用的比較多的是準分子激光原位角膜磨削術，這種手術術后反應較輕，矯正精確，可用于低度至高度的近視眼。
2015-12-31 19:11
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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您好，假性近視的患者平時就更加要注意了，之前的一些影響視力的壞習慣都需要改掉到。建議假性近視眼平時不要近距離看電視或者長時間看電腦電視屏幕等，另外可以多做做眼保健操等。
2015-12-31 17:51
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，假性近視的患者平時就更加要注意了，之前的一些影響視力的壞習慣都需要改掉到。建議假性近視眼平時不要近距離看電視或者長時間看電腦電視屏幕等，另外可以多做做眼保健操等
2015-12-31 04:30
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