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得了白癜風(fēng)，在飲食方面要注意均衡營養(yǎng)、避免刺激性食物、適當補充微量元素、控制維生素 C 攝入量、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 均衡營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、煙酒等，這些可能加重病情。 3. 適當補充微量元素：比如銅、鋅等，可多吃堅果、動物肝臟等。 4. 控制維生素 C 攝入量：減少富含維生素 C 的食物，如柑橘類水果、草莓等，以免影響黑色素生成。 5. 注意飲食衛(wèi)生：避免食用不潔食物，防止腸道感染影響病情。 總之，白癜風(fēng)患者的飲食調(diào)整對于病情的控制有一定幫助，但飲食只是輔助治療，還需配合醫(yī)生進行規(guī)范的藥物治療和光療等。

您好，很高興為您解答1、白癜風(fēng)患者平時飲食應(yīng)注意盡量避免吃富含維生素C的食物，如西紅柿、青椒、橘子、獼猴桃、草莓等。2、白癜風(fēng)患者應(yīng)禁酒，不吃辛辣食物，不吃“發(fā)物”如羊肉、狗肉、蝦、蟹等。3、吃含銅豐富的食品，多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。4、多吃一些黑木耳、黑米、黑芝麻、核桃等黑色食物。5、平時多注意休息，保持樂觀的心態(tài)。6、注意提高機體免疫力。7、早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)。

白癜風(fēng)患者的飲食：1、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。2、少吃或不吃西紅柿，青椒，西紅柿，柑橘，柚子，檸檬，山楂，櫻桃，獼猴桃，等含維生素C豐富的食物；因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。3、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食?！?、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。不要吃辛辣的韭菜！5、多吃酸乳類食品，酸乳可以促進消化系統(tǒng)功能增強，在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細胞；多喝牛奶，多吃雞蛋。6、多吃一些富含銅的食物：如堅果類的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等；7、白癜風(fēng)患者可以食用的水果為香蕉，梨和西瓜、蘋果。8、多吃一些富含酪氨酸的食物：動物的肝臟（雞肝、豬肝）、新鮮蔬菜、豆類。

您好，很高興為您解答疑惑：　　1、銅是對患者比較好的一種微量元素，可以促進黑色素的生長。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物?！　?、另外，還要多補充微量元素，比如維生素C對白癜風(fēng)患者的身體特別好。盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如番茄、柑橘、柚子、彌核桃等。黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發(fā)物?！　∑綍r多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物

　　①忌食：各種酒類,鴨肉,魚蝦和各種海鮮,狗肉,羊肉等.　?、谏偈常壕S生素C含量過高的食物和藥物如:生辣椒,大棗,山楂,廣柑,桔子,獼猴桃,草莓,涼拌菜,生西紅柿等;牛奶;西藥:維生素C,施爾康,金維他.少食影響消化,吸收的冷飲,尤其少年兒童,還應(yīng)少吃零食.　?、鄱嗍常簞游锔?腎,鮮蛋類,鮮豆腐,豆類,瘦肉,新鮮蔬菜,甘蔗,生葵花子,黑芝麻,核桃.