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寶寶身上起痱子主要與環(huán)境溫度高、出汗多、皮膚不清潔、衣物不透氣、身體肥胖等因素有關。要去除痱子可從改善環(huán)境、保持皮膚清潔等多方面著手。 1.環(huán)境溫度：保持室內涼爽通風，可使用空調將室內溫度調節(jié)到22 - 26℃左右，避免寶寶長時間處于高溫環(huán)境。 2.出汗管理：及時給寶寶擦干汗液，出汗后盡快更換潮濕的衣物，減少汗液對皮膚的刺激。 3.皮膚清潔：每天用溫水給寶寶洗澡，可使用溫和、無刺激的沐浴露，保持皮膚清潔，但注意不要過度清潔，以免破壞皮膚的屏障功能。 4.衣物選擇：給寶寶穿寬松、透氣、吸汗的棉質衣物，避免穿緊身、化纖材質的衣物。 5.身體狀況：如果寶寶身體較肥胖，要注意控制體重，減少皮膚褶皺處的摩擦和出汗。 6.外用藥物：可外用爐甘石洗劑、痱子粉、氧化鋅軟膏等，這些藥物有助于緩解痱子引起的瘙癢等不適癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 去除4歲寶寶身上的痱子需要綜合多方面因素進行處理，從環(huán)境、皮膚護理到必要時使用外用藥物等，以改善寶寶的皮膚狀況。