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產(chǎn)后7天腰痛可能與喂奶著涼有關(guān)，也可能是激素水平變化、勞累、姿勢不良、缺鈣、腰部疾病等因素導致。 1.喂奶著涼：產(chǎn)后身體較為虛弱，若腰部保暖不當，涼氣入侵可能引發(fā)腰部肌肉痙攣等導致腰痛。 2.激素水平變化：產(chǎn)后激素水平急劇變化，會使骨盆韌帶松弛，腰部肌肉力量失衡，從而產(chǎn)生腰痛。 3.勞累：產(chǎn)后照顧新生兒，休息不足，身體過度勞累，腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)腰痛。 4.姿勢不良：喂奶時姿勢不正確，例如彎腰駝背，會增加腰部肌肉的負擔，長時間可引起腰痛。 5.缺鈣：產(chǎn)后哺乳，母體鈣質(zhì)流失較多，缺鈣可導致骨質(zhì)疏松，引起腰痛。 產(chǎn)后7天腰痛可能是多種因素造成的，不能單純認為是喂奶著涼。如果腰痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到婦產(chǎn)科或骨科就診，進行相關(guān)檢查，以便明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。

你好,你這應(yīng)該是由于長時間的坐著不活動引起的肌肉的勞損或者受涼引起的癥狀.你現(xiàn)在盡量不要服用藥物治療,建議你可以用中藥熱敷的方法來進行治療,主要采取散寒除濕,活血化瘀的藥物來治療,也可以用大鹽熱敷療法也比較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在疼痛最厲害的地方,每天兩次.使患部消除和緩解局部不適.并且以活血化瘀,散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,達到治療目的.同時也可配合著中醫(yī)推拿理療來進行輔助治療.

產(chǎn)褥期（月子里）因機體血脈空虛,氣血運行不暢,稍為勞累或感受風寒外邪即易發(fā)病.腰痛,肢體關(guān)節(jié)酸痛麻木可謂常常見到.它們的自療方法雖然類似于日常的筋骨酸痛痹癥,但應(yīng)該突出“虛”這個本質(zhì).補益中兼以舒筋活絡(luò).

坐月子的過程當中,實際上是媽媽整個的生殖系統(tǒng)恢復的一個過程.恢復得不好,會影響產(chǎn)婦的身體健康.為了更好地照顧寶寶,新手媽媽無暇顧及自己,總是把寶寶抱在懷里;長時間固定姿勢引起單側(cè)de肌肉疲勞,導致產(chǎn)后腰疼.產(chǎn)后受涼,起居不慎,閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病,都可能引發(fā)產(chǎn)后腰疼.分娩后,應(yīng)注意天氣de變化,要注意頭,背部de保暖,夏天避免電風扇直接吹風,避免過早接觸冷水.　　必要時,可進行自我按摩,改善自身血液循環(huán).

這種情況多由于產(chǎn)后沒有休息好,坐臥時間過長以及受涼等原因引起.可以用暖水袋熱敷局部,也可讓你先生幫你按摩一下,按摩后可以到藥店購買一些風濕膏貼敷局部.