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5 歲孩子身高 1 米 05 體重 32 斤正常嗎?

你好!我兒子5歲,高1米05,重32斤,正常嗎?他比童年的都偏矮和瘦,需要補(bǔ)充些什么營(yíng)養(yǎng)呢?謝謝!

  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    5 歲孩子身高 1 米 05、體重 32 斤可能偏矮偏瘦。影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育的因素通常有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1. 遺傳:孩子的身高和體重在一定程度上受父母遺傳因素影響。如果父母身材較矮小或消瘦,孩子可能也會(huì)有類似情況。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。孩子可能存在蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足的情況。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌。孩子睡眠不足或質(zhì)量差,可能影響身高體重增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致孩子新陳代謝緩慢,影響營(yíng)養(yǎng)吸收和身體發(fā)育。 5. 疾病:某些疾病如消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等,可能影響孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收和生長(zhǎng)發(fā)育。 建議帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,明確原因。在日常生活中,要保證孩子飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜水果等;保證充足睡眠,每天 10 - 13 小時(shí);增加戶外活動(dòng),促進(jìn)骨骼發(fā)育。

    2025-02-27 22:23
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,根據(jù)你的提問補(bǔ)充鈣,增加全面的營(yíng)養(yǎng),是可以的.希望我的回答對(duì)你有所幫助,有什么不明白的歡迎再次提問.祝你健康.

    2015-12-31 16:36
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好:身高是正常的偏瘦建議到醫(yī)院檢查微量元素排除缺鋅的可能,感謝您的咨詢,歡迎您再次提問,祝您健康

    2015-12-31 12:19
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這個(gè)情況下是有點(diǎn)發(fā)育不良的情況的,需要去醫(yī)院抽血檢查一下的,看看缺乏什么元素,檢查清楚后對(duì)癥治療。平時(shí)在家注意護(hù)理:培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。定時(shí)、定量給孩子進(jìn)食,減少兩餐間的零食,養(yǎng)成不挑食、不偏食、吃得雜、吃得全的習(xí)慣。增加膳食烹調(diào)品種花樣,刺激孩子增加食欲。保證充足睡眠,每天應(yīng)保證10小時(shí)以上的睡眠。

    2015-12-31 11:38
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