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腳扭傷三個月后仍腫，可能與損傷程度、恢復(fù)情況、日常活動、血液循環(huán)及治療方式等有關(guān)。 1.損傷程度：若扭傷時軟組織損傷較嚴重，恢復(fù)時間會延長。嚴重的韌帶拉傷或部分撕裂，需要更長時間修復(fù)。 2.恢復(fù)情況：個體的恢復(fù)能力存在差異，有些人的組織修復(fù)速度較慢。 3.日?；顒樱洪L時間坐著會影響下肢血液循環(huán)，導(dǎo)致腳部腫脹。 4.血液循環(huán)：受傷后局部血管功能可能受影響，血液回流不暢易引起腫脹。 5.治療方式：之前的治療可能未完全對癥，或未充分休息，影響恢復(fù)。 總之，腳扭傷后長期腫脹需要綜合考慮多種因素。建議多休息，避免長時間久坐，適當(dāng)活動腳部，促進血液循環(huán)。可繼續(xù)使用一些具有活血化瘀作用的藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、跌打丸等，但需遵醫(yī)囑。若腫脹持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查。

你好崴腳，是人們在生活中經(jīng)常遇到的事情，醫(yī)學(xué)上稱做“足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷建議可用“好得快”噴灑傷處，內(nèi)服云南血藥，則宜外敷五虎丹，內(nèi)服跌打丸、活血止痛散等。建議后期可用中草藥熏洗。如果手邊沒有中成藥，也可以把面粉炒黃，用米醋調(diào)和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草藥效果也不錯。