長時間對電腦后脖子酸且摸到兩粒小疙瘩，是淋巴結(jié)嗎？如何緩解？
由于工作的原因一天差不多有10個小時是對著電腦的，最近脖子很酸，難受，脖子上用手摸到的兩粒很小的，左右個一顆，請問醫(yī)生這是淋巴結(jié)嗎？？還有想請教醫(yī)生如何緩解脖子酸的問題
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
長時間對著電腦后脖子酸且摸到小疙瘩，可能是淋巴結(jié)，也可能是其他情況。脖子酸多因頸部肌肉勞損、頸椎病變等。緩解方法包括改變姿勢、適度運動、熱敷按摩、藥物治療、物理治療等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，頸部肌肉緊張疲勞，引發(fā)酸痛。應定時活動頸部，伸展肌肉。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)血管，導致脖子不適。需避免長時間低頭，加強頸部肌肉鍛煉。 3. 淋巴結(jié)腫大：局部炎癥感染可能引起，要注意觀察有無增大、疼痛等。若有異常，及時就醫(yī)。 4. 熱敷按摩：用熱毛巾或熱水袋熱敷頸部，配合輕柔按摩，可促進血液循環(huán)，緩解酸痛。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、乙哌立松等藥物，減輕疼痛和肌肉緊張。 6. 物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，有助于改善癥狀。 總之，脖子酸且摸到小疙瘩需要引起重視，采取適當措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-02-27 02:33
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
此屬頸椎病的癥狀，經(jīng)氣不利引起。可用藥物治療一下，用愈風寧心片口服治療。
2015-12-31 19:59
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，根據(jù)您的描述，這個情況考慮是肩部肌肉勞損建議您可以局部針灸推拿下，以便緩解不適癥狀
2015-12-31 18:15
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的，應該積極檢查來確定原因。
2015-12-31 17:58
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
您好，你的癥狀就是長期的不活動引起的癥狀，建議加強鍛煉，按摩治療。早康復。提問者對于答案的評價：
2015-12-31 10:30
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經(jīng)?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
