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吃完飯就暈且血壓低，可能是餐后低血壓、貧血、頸椎病、低血糖、心臟疾病等原因所致。 1.餐后低血壓：進食后血液重新分布，導(dǎo)致血壓下降?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如減少碳水化合物攝入、少量多餐等改善。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。常見有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。需補充鐵劑、葉酸等。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)?？赏ㄟ^牽引、按摩等物理治療，嚴重時需手術(shù)。 4.低血糖：進食后血糖波動大。規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果以備低血糖時食用。 5.心臟疾病：如心肌缺血、心律失常等。需進行心電圖等檢查，明確病因后對癥治療。 出現(xiàn)吃完飯暈且血壓低的情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，定期體檢。

你的情況考慮是慢性胃炎或者消化性潰瘍引起的，需要積極胃鏡檢查看看。

注意食用具有營養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腎等內(nèi)臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利于慢性胃炎的恢復(fù)，。