甲亢患者平時飲食應(yīng)注意什么
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我上半年的時候發(fā)現(xiàn)自己得了甲亢了，自從知道得了病以后就一直在吃藥治療的，聽醫(yī)生說，這個病是需要長期吃藥的，我想了解下得了這個病平時飲食需要注意些什么的。
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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甲亢患者在飲食方面需要注意多方面，如控制碘攝入、保證營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、注意食物選擇、合理安排餐次等。 1.控制碘攝入：減少海帶、紫菜等高碘食物的攝取。因?yàn)榈馐羌谞钕俸铣杉谞钕偌に氐脑?，攝入過多碘會加重甲亢病情。 2.保證營養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以維持身體代謝需求。 3.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免引起神經(jīng)興奮，加重癥狀。 4.注意食物選擇：適當(dāng)增加碳水化合物的攝入，如米飯、面條等；多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 5.合理安排餐次：少量多餐，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 總之，甲亢患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期復(fù)查。
2025-02-26 11:44
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，甲亢患者消化吸收能力差，所以要少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。平時多喝水，忌咖啡、濃茶飲料。不要吃海帶、海魚等含碘高的食物。多吃含鉀、鈣豐富的食物。，像牛奶、蛋類、谷類、蔬菜、水果。甲亢患者一定要管好自己的嘴巴，這樣才能緩解病情
2015-12-31 22:43
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