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手背上和手臂上長小痘痘，擠破還長且癢，可能是濕疹、接觸性皮炎、尋常疣、汗皰疹、蟲咬性皮炎等原因引起。 1.濕疹：是由多種內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥反應。表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰，伴有瘙癢?？赡芘c遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關。治療可外用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏，口服抗組胺藥如氯雷他定。 2.接觸性皮炎：皮膚接觸某些物質(zhì)后發(fā)生的炎癥反應。常有明確的接觸史，癥狀為紅斑、腫脹、丘疹等。需避免接觸過敏原，外用爐甘石洗劑，口服西替利嗪。 3.尋常疣：由人乳頭瘤病毒感染引起。表現(xiàn)為堅實的丘疹，表面粗糙?？赏ㄟ^冷凍、激光或外用維 A 酸乳膏治療。 4.汗皰疹：病因尚不明確，可能與精神因素、過敏等有關。多發(fā)生于手掌、手指側面等部位。可外用曲安奈德尿素軟膏。 5.蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后出現(xiàn)的皮膚炎癥。有紅色丘疹、風團，瘙癢明顯。外用薄荷爐甘石洗劑，口服依巴斯汀。 出現(xiàn)這種情況，建議避免搔抓和擠破痘痘，以防感染。同時，應注意皮膚清潔，避免接觸可疑的過敏原。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

可能是濕疹，盡量尋找發(fā)病原因并去除之，注意調(diào)整飲食，要注意忌食辛辣刺激，避免進食易致敏的物品，如酒類,海鮮貝類食物應禁用、以清淡飲食為好意見建議:盡量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等；衣著應較寬松、輕軟，避穿毛制品或尼龍織品。用濕疹鋅軟膏或尤卓爾擦患處試試。