裝修噪音影響休息如何應(yīng)對(duì)
四樓開(kāi)始裝修.他們雖然是上班時(shí)間裝修,但我是請(qǐng)假在家休息的,所以對(duì)我影響挺大.
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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裝修噪音影響休息可能導(dǎo)致心理不適、睡眠障礙、聽(tīng)力損傷、血壓波動(dòng)、注意力不集中等。 1. 心理不適:長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中,可能產(chǎn)生焦慮、煩躁、抑郁等不良情緒。可通過(guò)深呼吸、冥想、聽(tīng)舒緩音樂(lè)等方式緩解。 2. 睡眠障礙:噪音會(huì)干擾睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致入睡困難、多夢(mèng)易醒。建議佩戴耳塞、眼罩,營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 3. 聽(tīng)力損傷:高強(qiáng)度的噪音可能損傷聽(tīng)力。避免長(zhǎng)時(shí)間處于噪音中,必要時(shí)使用隔音設(shè)備。 4. 血壓波動(dòng):噪音刺激可能引起血壓升高。規(guī)律作息,保持良好心態(tài),有助于穩(wěn)定血壓。 5. 注意力不集中:影響工作或?qū)W習(xí)效率。適當(dāng)休息,進(jìn)行短暫的戶外活動(dòng),放松身心。 總之,裝修噪音對(duì)健康有一定影響,要采取有效措施減少其危害。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-27 12:02
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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短時(shí)間不會(huì)對(duì)胎兒有影響的,如果長(zhǎng)時(shí)間的話對(duì)胎兒聽(tīng)覺(jué)等會(huì)有不利的影響,建議你搬家或者白天到?jīng)]有噪音的地方.為了寶寶的健康.
2016-01-01 06:25
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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噪音形成的危害相對(duì)而言是潛在而且是慢性的,常常被人們不經(jīng)意間就忽略掉,但一旦造成嚴(yán)重后果是很難挽回的,會(huì)損傷孩子的聽(tīng)力.對(duì)于孕婦而言,惟一有效的預(yù)防保健措施就是避免接觸高強(qiáng)噪聲(85分貝是安全閾值的上限).建議你去別的地方住.
2016-01-01 05:53
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,一般情況下,短時(shí)期的強(qiáng)噪聲接觸一般是不會(huì)造成明顯傷害的.希望當(dāng)事者不必過(guò)分緊張,保持良好的,平和的心態(tài),但同時(shí)也要注意,盡量減少接觸強(qiáng)噪音,為自己和胎兒創(chuàng)建一個(gè)安靜,祥和的環(huán)境,保證母嬰的身心健康嚴(yán)重的噪音會(huì)影響胎兒聽(tīng)覺(jué)器官的發(fā)育.那些曾經(jīng)接受過(guò)85分貝以上(重型卡車(chē)聲響是90分貝)強(qiáng)噪音干擾的胎兒,在出生前聽(tīng)覺(jué)的敏銳度已受損.一些科學(xué)家研究指出,構(gòu)成胎兒部分內(nèi)耳的耳蝸從妊娠第20周起開(kāi)始成長(zhǎng)發(fā)育,其成熟過(guò)程在嬰兒出生30多天時(shí)間時(shí)仍在繼續(xù)進(jìn)行.由于胎兒的內(nèi)耳耳蝸正處于成長(zhǎng)階段,極易遭受低頻率噪聲的損害,外環(huán)境中的低頻率聲音可傳入子宮,并影響胎兒.胎兒內(nèi)耳受到噪音的刺激,能使腦的部分區(qū)域受損,并嚴(yán)重影響智力的發(fā)育.噪音還能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過(guò)剩,引起子宮強(qiáng)烈收縮,導(dǎo)致流產(chǎn),早產(chǎn).如果孕婦長(zhǎng)期處在噪音較大環(huán)境中也容易影響情緒,建議你最好遠(yuǎn)離噪音的環(huán)境.
2015-12-31 20:25
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