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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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長期在網(wǎng)吧玩電腦且通宵可能會對長高產(chǎn)生不利影響，主要包括睡眠不足、缺乏運動、不良坐姿、營養(yǎng)不均衡、精神壓力大等。 1. 睡眠不足：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，通宵玩電腦會嚴重影響睡眠時長和質(zhì)量，導致生長激素分泌減少，從而影響骨骼生長和身高發(fā)育。 2. 缺乏運動：長時間坐在電腦前，缺乏戶外活動和鍛煉，會使骨骼和肌肉得不到充分刺激，不利于骨骼生長和身體發(fā)育。 3. 不良坐姿：在網(wǎng)吧玩電腦時往往坐姿不正確，可能導致脊柱側(cè)彎、駝背等問題，影響身體的正常形態(tài)和身高。 4. 營養(yǎng)不均衡：在網(wǎng)吧玩電腦時，容易忽略正常飲食，攝入過多垃圾食品，導致營養(yǎng)攝入不均衡，無法滿足身體生長發(fā)育的需求。 5. 精神壓力大：沉迷于電腦游戲，可能會帶來精神壓力，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，間接影響生長發(fā)育。 總之，為了保證正常的生長發(fā)育和身高增長，應養(yǎng)成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，適度運動，合理飲食，保持良好的心態(tài)。
2025-02-28 01:51
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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對長高會有影響的。建議多鍛煉身體、加強營養(yǎng)。
2016-01-01 07:24
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這對長高沒影響，但這卻影響你的身體健康。
2016-01-01 02:28
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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對長高沒影響但影響整個身體心理健康,建議戒除
2015-12-31 17:02
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