從活潑開朗到沉默壓抑，如何擺脫抑郁癥？
感覺和自己一點都不像了，覺得自己以前還是比較活潑開朗的但是現(xiàn)在感覺自己不怎么喜歡說話了，還有就是覺得自己心情有時候比較壓抑，不曉得應(yīng)該怎么可以把抑郁癥這個問題解決。
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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抑郁癥是一種常見的心理疾病，可能由多種因素引起，如遺傳因素、神經(jīng)生化因素、心理社會因素、性格因素和環(huán)境因素等。 1.遺傳因素：抑郁癥具有一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，個體患病風險可能增加。 2.神經(jīng)生化因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等，可能導致情緒調(diào)節(jié)失常。 3.心理社會因素：重大的生活事件，如親人離世、失業(yè)、感情受挫等，可能引發(fā)抑郁癥。 4.性格因素：內(nèi)向、敏感、自卑、消極等性格特點的人，在面對壓力時更易患上抑郁癥。 5.環(huán)境因素：長期處于壓抑、緊張的環(huán)境中，缺乏社會支持和良好的人際關(guān)系，也可能促使抑郁癥的發(fā)生。 總之，抑郁癥的成因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助?？傻秸?guī)醫(yī)院的精神科或心理科就診，通過心理治療、藥物治療等綜合方法來改善癥狀。治療過程中要保持積極的心態(tài)，遵循醫(yī)囑，相信能夠逐漸恢復(fù)健康。
2025-02-27 00:45
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，根據(jù)你所說的，建議你采用西藥的治療抑郁癥病西醫(yī)治療方法一、藥物治療：抑郁發(fā)作往往有復(fù)發(fā)傾向。因此，治療目的有二：控制急性發(fā)作和預(yù)防復(fù)發(fā)，還是可以治好抑郁癥的。
2016-01-01 05:49
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治.
2016-01-01 02:58
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，吃魚可改善抑郁。這是因為魚肉中所含的Ω-3脂肪酸能產(chǎn)生相當于抗抑郁藥的類似作用，使人的心理抑郁減輕。美國的學者曾經(jīng)對抑郁癥患者進行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)患者在加服魚油膠囊后發(fā)生抑郁癥的間隔時間比只服常規(guī)藥物的患者明顯延長。
2015-12-31 23:07
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