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坐月子期間可以適當(dāng)上網(wǎng)看電視，但要注意時(shí)間、距離、光線、姿勢(shì)和眼部保護(hù)等。 1.時(shí)間控制：每次上網(wǎng)或看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議控制在 30 分鐘左右，然后休息 10 - 15 分鐘，避免眼睛和身體過(guò)度疲勞。 2.觀看距離：保持適當(dāng)?shù)木嚯x，一般距離電視屏幕 2 - 3 米，電腦屏幕 50 - 60 厘米，以減少輻射和視覺(jué)疲勞。 3.光線適宜：室內(nèi)光線要柔和，避免過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的光線刺激眼睛。 4.正確姿勢(shì)：選擇舒適的坐姿，避免彎腰、低頭等不良姿勢(shì)，防止引起腰部和頸部的不適。 5.眼部保護(hù)：可適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩，如輕輕按摩眼周穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 總之，坐月子期間可以適度上網(wǎng)看電視，但一定要注意上述幾個(gè)方面，以保護(hù)身體和眼睛的健康。如果出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛或身體不適，應(yīng)及時(shí)停止并休息。

你好。坐月子期間是可以適當(dāng)上網(wǎng)的，但注意睡眠，不要讓自己再疲勞，

你好，坐月子電視上網(wǎng)是可以的，但是請(qǐng)注意不要太久。每隔一會(huì)兒就要休息一下。注意保護(hù)眼睛

坐月子能上網(wǎng)嗎?建議正在坐月子的媽媽們，盡量克服、忍耐一下，如果一定要上網(wǎng)，則注意要盡量縮短上網(wǎng)的時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前久坐，每次上網(wǎng)的時(shí)間盡量不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，以免引發(fā)眼睛干澀，注意不能亂點(diǎn)眼藥水，眼睛累了可以閉目養(yǎng)神，不要亂滴眼藥水。此外，相對(duì)于臺(tái)式機(jī)而言，筆記本的輻射要小許多，因此，坐月子期間上網(wǎng)可選擇筆記本來(lái)上網(wǎng)，以減少身體受電磁的輻射。

坐月子可適當(dāng)上網(wǎng)，隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復(fù)，除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外，可以適當(dāng)?shù)卦黾右恍┯欣谏硇慕】档膴蕵?lè)活動(dòng)，如：看看電視、上網(wǎng)、做做產(chǎn)后恢復(fù)操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗(yàn)等等