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近期房事時間不足 3 分鐘,如何改善?

早泄

你好,我最近不知道怎么了,常常房事的時間不夠3分鐘,不知道怎么面對老婆了,最近也沒有什么異常的,是不是運動量少有關(guān)系呢?要怎么治療,之前去醫(yī)院看醫(yī)生也沒有看好

  • 回答5

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    房事時間短可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、年齡增長等。 1. 心理因素:焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會放松,通過冥想、深呼吸等方式緩解。 2. 生理因素:性器官敏感度較高,或神經(jīng)反射過快??赏ㄟ^行為訓(xùn)練,如停頓-開始法來改善。 3. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等會降低性功能。需保持規(guī)律作息,戒煙限酒,適度休息。 4. 基礎(chǔ)疾?。夯加星傲邢傺住⒛虻姥椎燃膊】赡苡绊懛渴聲r間。應(yīng)積極治療原發(fā)病,如使用抗生素(如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林)。 5. 年齡增長:隨著年齡增加,性功能可能逐漸下降??赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉、合理飲食來維持。 房事時間短不必過于焦慮,應(yīng)積極尋找原因并采取相應(yīng)措施。必要時可前往正規(guī)醫(yī)院男科就診,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

    2025-02-27 23:13
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好。這是需要控制手淫。關(guān)于早瀉其原因較多,性生活過于頻繁縱欲過度,身體狀況不加有暗疾,工作壓力過大長于處于焦慮緊張抑郁等負(fù)面狀態(tài)下,人體神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)以及心、肺、肝、脾、胰腺、前列腺、睪丸等只要其中一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題都會導(dǎo)致早泄。建議做詳細(xì)檢查確認(rèn)病因?qū)ΠY下藥的好。在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及豬,羊的外腎.此類食物應(yīng)經(jīng)常食用.還應(yīng)保證蔬菜,水果的供給,以保證維生素的需要。

    2016-01-01 10:42
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的情況很可能是腎陰虛引起的癥狀,一般會導(dǎo)致陽痿、早泄、乏力、腰酸等癥狀。你的情況我建議你要多休息,建議多飲水,性生活每周少于3次,建議服藥治療如六味地黃丸及金鎖固經(jīng)丸,平時要多吃青菜、水果及肉類加強營養(yǎng),祝早日康復(fù)

    2016-01-01 09:46
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    這還是要注意是屬于早泄的癥狀,與腎虛等有關(guān)的,龜頭過于敏感也會導(dǎo)致的所以還是要注意及時的休息還是很必要地,不要疲勞勞累,還是很不錯的,一般的還是問題不大的,可以考慮早泄?jié)窠恚浜媳茉刑椎?,口服一點補腎強身膠囊,就會好轉(zhuǎn)的

    2016-01-01 09:27
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    第一類:性生活質(zhì)量低下者。難以自如操控性生活,勃起度、興奮度、持久度不如人意,女方極少能享受性高潮快感。第二類:長期依賴速效壯陽藥物,殘留毒素掏空身體,性能力每況愈下(如:早泄等),體制越來越差,需要及時排出腎臟及海綿體上的毒素,逆轉(zhuǎn)健康狀況。第三類:長期腎虛(腎陰虛、腎陽虛)導(dǎo)致性欲冷淡,陽痿、早泄,遺精、滑精,精少精冷,射/精無力,腰膝酸軟,神疲乏力者。第四類:前列腺炎患者。畏寒肢冷,陰囊濕冷發(fā)癢,尿頻尿急尿失禁,夜尿頻多者。第五類:生殖器短小者。成年男性先天性發(fā)育不良(視癥狀嚴(yán)重性,嚴(yán)重者需到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。),短小纖細(xì),老年男性生殖器萎縮疲軟者。第六類:中藥溫補養(yǎng)生:適用于臟腑功能低下的中老年患者,長期使用止泄酊可增強體質(zhì)、提高免疫力,達(dá)到延年益壽的效果。推薦止泄酊推薦指數(shù)★★★★★

    2016-01-01 09:11
就醫(yī)問藥

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什么是早泄?   早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗開始一直存在早泄的問題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»

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