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靜脈曲張的形成原因較多，主要包括遺傳因素、久站久坐、妊娠、肥胖、腹腔壓力增高等。在生活中，也有許多需要注意的方面，如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、避免久站等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，靜脈壁或靜脈瓣膜天生較為薄弱，容易發(fā)生靜脈曲張。 2.久站久坐：長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)，會(huì)影響下肢血液回流，增加靜脈曲張的風(fēng)險(xiǎn)。 3.妊娠：孕期女性體內(nèi)激素變化，子宮增大壓迫下肢靜脈，易導(dǎo)致靜脈曲張。 4.肥胖：體重超標(biāo)會(huì)加大下肢靜脈負(fù)擔(dān)，促使靜脈曲張發(fā)生。 5.腹腔壓力增高：如慢性咳嗽、長(zhǎng)期便秘等，可使腹腔壓力升高，影響下肢靜脈回流。 總之，了解靜脈曲張的成因并在生活中多加注意，有助于預(yù)防和減輕癥狀。若已出現(xiàn)靜脈曲張，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。