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多年慢跑后膝蓋動就疼不動不疼咋回事

全部癥狀:不動不疼,一走就疼。發(fā)病時間及原因:多年慢跑,大年29還跑了4500米(十多年都如此),開始有點疼。春節(jié)休息了七天。初七后又連跑10天,2月18號我提著20來斤重電腦主機去石家莊太和電子城3樓換新機箱,這樣來來往往,上樓下樓,膝蓋疼加重了。已有十天未跑步了。特點是動就疼,不動就不疼。治療情況:開始貼藏藥奇正消痛貼,過敏。貼云南白藥膏(2天多)不管事?,F(xiàn)在外用扶他林軟膏,有點作用,但太慢。還服用雙氯芬酸鈉緩釋片75毫克的一天1片,一天不疼,跟沒病一樣。不吃又疼。

  • 回答5

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    膝蓋疼痛,活動時加劇,休息時緩解,可能與運動損傷、關節(jié)退變、肌肉勞損、炎癥反應、體重因素等有關。 1.運動損傷:長期慢跑可能導致膝蓋軟骨磨損、韌帶拉傷等。軟骨損傷后,活動時關節(jié)面摩擦增加,引起疼痛。 2.關節(jié)退變:隨著年齡增長,關節(jié)軟骨變薄、骨質(zhì)增生,關節(jié)穩(wěn)定性下降,運動時易疼痛。 3.肌肉勞損:運動過度使腿部肌肉疲勞、緊張,無法有效穩(wěn)定關節(jié),活動時加重膝蓋負擔。 4.炎癥反應:長期運動可能引發(fā)無菌性炎癥,刺激神經(jīng)導致疼痛。 5.體重因素:體重較大時,膝蓋承受壓力增加,運動時更易疼痛。 總之,膝蓋疼痛原因多樣。建議及時就醫(yī),進行相關檢查,如 X 光、磁共振成像等,以明確病因。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。藥物方面可選擇布洛芬、塞來昔布、依托考昔等,但需遵醫(yī)囑使用。同時,注意控制體重,避免過度運動,選擇合適的運動方式。

    2025-02-27 01:17
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好,這個屬于局部關節(jié)炎的情況,反映在局部的疼痛,注意積極活血化瘀消炎止痛,芬必得或者是雙氯芬酸鈉緩釋片治療,輔助補鈣,注意保暖,;避免勞累,避免久站,或者是找準壓疼點局部封閉治療醫(yī)生詢問:

    2016-01-01 09:10
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

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    你說的情形,要注意膝關節(jié)半月板損傷的原因和影響,也有部分是關節(jié)損傷后的慢性創(chuàng)傷性膝關節(jié)炎或滑膜炎.建議;1,給予CT和骨科的檢查和診斷鑒別,以排除和鑒別半月板損傷的可能.2,注意在走路活動用力時,盡量給予膝關節(jié)的保護性措施,以防止關節(jié)活動用力和磨擦的影響.3,疼痛和腫脹不適期間,可暫時給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.4,診斷清楚后,視病情給予手術(shù)(如半月板修復)或其它綜合治療.醫(yī)生詢問:是否有過CT的檢查?

    2016-01-01 05:54
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    是受傷或受涼引起痰濕停留阻塞經(jīng)絡不通.

    2015-12-31 20:32
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

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    你好,從你描述的情況來看,存在關節(jié)交鎖征和彈響聲,應該考慮是膝蓋的內(nèi)側(cè)半月板損傷,這種情況可能是因為劇烈的運動或者其他損傷引起。半月板的自我修復是非常困難的,因此,如果不注意保護,時間長久之后,癥狀比較明顯。你好,從你描述的情況,我覺得應該是膝蓋內(nèi)側(cè)半月板的損傷,建議你到醫(yī)院做個膝蓋的核磁共振,看看損傷的情況和程度。如果損傷明顯,無法自行修復,可能需要手術(shù)置換。平時要用護膝保護,避免長時間的行走和站立,并且要注意保暖。祝你健康快樂。

    2015-12-31 15:04
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