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吃涼或著涼就想上廁所且次數(shù)多，可能是腸道敏感、腸道炎癥、腸易激綜合征、脾胃虛弱、腸道菌群失調(diào)等原因引起的。 1.腸道敏感：腸道對溫度變化和刺激較為敏感，涼食或著涼會導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，從而引起便意。 2.腸道炎癥：如結(jié)腸炎等，炎癥會使腸道黏膜受損，功能紊亂，易受外界因素影響而出現(xiàn)排便次數(shù)增多。 3.腸易激綜合征：這是一種常見的功能性腸道疾病，精神心理因素、飲食等都可能誘發(fā)，癥狀包括腹痛、腹瀉等。 4.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，無法正常運(yùn)化水谷，進(jìn)食涼食或著涼后容易導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)。 5.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡，影響腸道正常功能，使得腸道對外界刺激的反應(yīng)性增強(qiáng)。 總之，如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀，如腹痛、便血、消瘦等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療方法包括調(diào)整飲食、藥物治療等。常用藥物有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、蒙脫石散、腸炎寧片等，但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，這種情況多是由于胃腸濕熱或者有炎癥引起的上述癥狀，可以口服慶大霉素片.氟哌酸.鹽酸黃連素片等藥物一塊治療。同時(shí)注意多補(bǔ)充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，適當(dāng)飲食調(diào)節(jié)就可以有效的預(yù)防這種情況的發(fā)生。