17 歲身高 1 米 6，能否長高及方法
醫(yī)生好！我今年17周歲了，身高1米6，請問我想吃增高藥或者生長素長到1米7還有希望嗎？爸爸1米75，媽媽1米6，網(wǎng)上的身高測試準嗎？根據(jù)爸媽的身高我可以長到測試的標準身高嗎？我如果吃生長激素每天運動鍛煉的話還有長高的余地嗎？我究竟要怎么樣才可以長高啊，我很著急的，希望天使姐姐可以幫幫我，謝謝天使姐姐哥哥們！
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
17 歲身高 1 米 6 仍有長高的可能，影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和激素水平等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響，父母身高較高，子女有較大概率擁有較好的身高條件，但并非絕對。 2. 營養(yǎng)：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌，每晚應(yīng)保證 8 小時以上的睡眠。 4. 運動：適當?shù)倪\動，如籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長。 5. 激素水平：若生長激素缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充，但需先進行相關(guān)檢查，如生長激素激發(fā)試驗等。 總之，17 歲仍有長高的機會，但需綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)評估，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理的措施。
2025-02-27 01:00
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：還是可以長高的,你可先去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,咨詢一下,我想他們會給你最好的建議的,照醫(yī)生的建議去做是沒錯的,睡眠充足(晚上10點到早上6點為最佳)多運動（縱跳，跳繩，踢毯、打球、跑步都行，早晚堅持10分鐘左右）飲食（早餐一定要吃，每天一杯牛奶，酸奶最好，易吸收，多吃雞蛋、蝦、海帶之類的東西）
2016-01-01 10:49
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好個子與遺傳有一定的關(guān)系，另外注意檢查是否缺乏微量元素，建議醫(yī)院血液科抽血檢查微量元素，根據(jù)檢查結(jié)果針對補充，加強營養(yǎng)，適當?shù)倪\動
2015-12-31 21:46
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
