白頭發(fā)增多且染發(fā)效果不佳該如何應(yīng)對(duì)
我白頭發(fā)越來(lái)越多是,染不到兩個(gè)月白頭發(fā)都又長(zhǎng)出來(lái)了,好煩啊我還我麼辦
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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白頭發(fā)增多且染發(fā)效果難以持久可能由多種原因?qū)е?,如遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳因素:部分人由于遺傳基因的影響,毛囊中的黑色素生成減少,導(dǎo)致白發(fā)早生。這種情況較難改變,但可通過(guò)良好的生活方式和飲食來(lái)延緩白發(fā)增多的速度。 2.精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,可能影響內(nèi)分泌,干擾黑色素的正常合成,從而導(dǎo)致白發(fā)增多。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 3.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響黑色素的形成??蛇m當(dāng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 4.疾病影響:某些疾病如白化病、白癜風(fēng)、早衰癥等也會(huì)引起白發(fā)增多。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。 5.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度飲酒等,都可能影響身體機(jī)能,導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的作息和健康的生活習(xí)慣。 總之,白頭發(fā)增多需要綜合考慮多種因素,并采取相應(yīng)的措施。如果白發(fā)問(wèn)題嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),查明原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-26 13:57
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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病情分析:你好,染發(fā)不能根本解決白發(fā)增多的問(wèn)題。白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白,可分為先天性和后天性兩種。先天性白發(fā)往往有家族史,以局限性白發(fā)較常見(jiàn),多見(jiàn)于前頭發(fā)際部。后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種。有的年邁體弱而白發(fā)很少少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年,常有家族史,除白發(fā)增多外,不影響身體健康。青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā),有的與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。精神因素可影響頭發(fā)變白。如果你有家族性情況,那么基本就沒(méi)有太好的辦法;如果是其他情況引起的,那么就可以對(duì)癥處理
2016-01-01 07:09
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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病情分析:您好,頻繁染發(fā)是不利于身體健康的。中醫(yī)上認(rèn)為腎為先天之本,與發(fā)息息相關(guān)建議您可以從食療上改善,比如有制首烏粥,黑豆?jié){,黑芝麻,都有補(bǔ)腎烏發(fā)的效果。
2015-12-31 23:28
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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病情分析:你好朋友;少白頭可以試試使用黑芝麻、何首烏、黑豆各等份,大棗適量,泡酒,密封3周后飲用,每日2次,1次服用10毫升。可以治療白頭發(fā)的。
2015-12-31 20:21
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