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因?yàn)槿橄偬幱谥嗅t(yī)上講的肝經(jīng)運(yùn)行部位，一般還跟脾胃功能有關(guān)，當(dāng)出現(xiàn)睡眠不好，熬夜，情緒急躁易怒，工作壓力過大，可能會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣滯則血瘀，，肝氣犯胃，導(dǎo)致脾胃功能還好，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，體質(zhì)下降可能會(huì)導(dǎo)致乳腺疾病，可以在月經(jīng)干凈后定期進(jìn)行乳腺彩超檢查，平時(shí)盡量心情愉快，不要熬夜，不要吃含有雌激素過高的食物及保健品

心理分析：乳腺病都是因?yàn)槲福鷼獗緛砭蛡?，也影響胃腸，胃腸是情緒器官，生氣再吃飯，對(duì)消化吸收有不利。進(jìn)入惡性循環(huán)，就影響工作效率。心理指導(dǎo)：要積極養(yǎng)生，凡事看的開，生氣最笨，也不解決任何問題，氣能氣死，萬病生于心。自己的健康要自己自己做主。即使抑郁也能自己戰(zhàn)勝。要發(fā)展興趣愛好，合理膳食，沒有人的健康憑空就有。努力吧

你好，預(yù)防乳腺疾病要多吃蔬菜、水果、粗糧(黑黃豆最好)、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、魚、瘦肉、乳制品。建議科學(xué)飲食。多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖，少吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品