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請(qǐng)問(wèn)針灸減肥對(duì)身體有害嗎?

請(qǐng)問(wèn)針灸減肥對(duì)身體有害嗎?

  • 回答1

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    杭志強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    上海市普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心

    二級(jí)

    外科

    針灸減肥對(duì)身體是沒(méi)有什么傷害,但是針灸減肥的話比較容易的反彈,建議就是最好的減肥方法還是要運(yùn)動(dòng)減肥,運(yùn)動(dòng)減肥的話不會(huì)反彈,還可以強(qiáng)身健體,也可以配合飲食來(lái)進(jìn)行減肥,飲食上的話少吃高熱量食物,多吃一些蔬菜和水果,尤其是水果要多吃,比如蘋(píng)果,香蕉。

    2018-08-23 12:04
  • 回答5

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    朋友你好,你這情況一般影響不大的,建議配合適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)

    2016-01-01 22:59
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    消毒可以是不會(huì)影響的,沒(méi)有問(wèn)題的,不要擔(dān)心.

    2016-01-01 21:41
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥;②運(yùn)動(dòng)減肥;③行為減肥;④機(jī)械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術(shù)減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥。

    2016-01-01 17:49
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好;減肥;減肥小秘方:減肥的目的,首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重,需要循序漸進(jìn)才行。我談得這個(gè)減肥方法,不需要忌口,你只要喜歡吃的,都可以吃,但是一定要吃七分飽,吃飯時(shí),要細(xì)嚼慢咽。下一餐要等到感覺(jué)餓再進(jìn)食,不餓就是到吃飯時(shí)間也不能吃,平時(shí)多吃些水果和蔬菜,減肥效果很好,剛開(kāi)始的一周,重量會(huì)迅速減掉2公斤左右,慢慢就減的很平穩(wěn),記得要堅(jiān)持不懈的去做,才會(huì)有效果。減肥就是這么簡(jiǎn)單,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分飽。

    2016-01-01 03:26
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