便秘反復(fù)，腸道蠕動差，口渴，便稀少，如何解決？
總是便秘，腸道不怎么蠕動，喝了8復(fù)中藥效果還好，可不喝又不行了，體內(nèi)有火，總口渴，便稀而少，喝蜂蜜效果不明顯，飲食也吃蔬菜，請問大夫怎么辦？謝謝
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回答4
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戚大弟
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
外科
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便秘反復(fù)，腸道蠕動功能欠佳，伴有口渴、便稀少的情況，可能與飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣、腸道疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素等有關(guān)。 1.飲食結(jié)構(gòu)：膳食纖維攝入不足，水分補(bǔ)充不夠，都可能影響腸道蠕動和糞便狀態(tài)。建議增加粗糧、水果等富含纖維的食物攝入，保證充足的水分。 2.生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動、長期久坐，會使腸道蠕動減緩。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動的習(xí)慣，如每天散步、慢跑等。 3.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸道息肉等，可能影響腸道正常功能。需要進(jìn)行腸鏡檢查以明確診斷。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，可能導(dǎo)致代謝減緩，影響腸道蠕動?？赏ㄟ^檢查甲狀腺功能來排查。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，會影響自主神經(jīng)功能，進(jìn)而影響腸道蠕動。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，出現(xiàn)便秘反復(fù)且伴有其他不適，應(yīng)綜合考慮多方面因素。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活和飲食習(xí)慣。
2025-02-27 21:13
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,
2016-01-01 21:53
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，便秘的常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。由于引起便秘的原因很多，也很復(fù)雜，因此，一旦發(fā)生便秘，尤其是比較嚴(yán)重的，持續(xù)時間較長的便秘，這樣的患者應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，查找引起便秘的原因，以免延誤原發(fā)病的診治，并能及時、正確、有效地解決便秘的痛苦，切勿濫用瀉藥。平時要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動，多喝水，有助于防止便秘。建議根據(jù)具體的情況在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性處理治療為宜。
2016-01-01 15:10
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好建議應(yīng)多食含纖維素高的蔬菜與水果，作腹部按摩可從右下腹開始向上、向左，再向下順時針方向按摩，每天２～３次，每次10～20回，甚有效果
2016-01-01 10:26
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